咽炎患者的日常保健方法
時間：2015-02-04來源：求醫(yī)網(wǎng)
很多人對于咽炎這種疾病并不是十分重視，都以為這不是一種十分嚴重的疾病呢?因此很少有人專門去醫(yī)院治療咽炎，其實這種做法是錯誤的，咽炎不及時治療的話也是會威脅人的生命的。因此咽炎患者一定要去醫(yī)院接受治療，不過除了藥物治療外，還有一些事項需要注意的，下文就是對這些事項的詳解。
咽炎患者保健方法：
1、注意口腔衛(wèi)生：注意個人衛(wèi)生、勤洗手。早晚可用淡鹽水漱口，防止過度用嗓。這種咽炎的日常注意事項比較重要。
2、禁煙禁酒：煙為辛熱之魁，酒為濕熱之最，吸煙喝酒對咽部危害極大。
3、飲食清淡：凡姜椒芥蒜及一切辛辣刺激的溫?zé)崾澄锒紩ρ什筐つぴ斐蓳p傷，應(yīng)盡量避免吃這類食物，多吃一些含維生素C的水果及蔬菜。這也是咽炎的日常注意事項之一。
4、加強鍛煉：平時多參加體育鍛煉，增強機體防御能力，因為人體免疫力及咽喉部抵抗能力最容易使咽炎反復(fù)發(fā)作。這也屬于咽炎的日常注意事項。
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