踝關(guān)節(jié)扭傷(崴腳)
踝關(guān)節(jié)扭傷的癥狀分析
踝關(guān)節(jié)扭傷是運(yùn)動性損傷的多發(fā)病之一。踝關(guān)節(jié)的內(nèi)側(cè)有比較堅韌的內(nèi)側(cè)韌帶加強(qiáng),外側(cè)有距腓前韌帶、距腓后韌帶和跟腓韌帶,這三條韌帶起于外踝,前兩條止于距骨,后一條止于跟骨,因此它們相對來說是比較獨(dú)立,比較薄弱的,運(yùn)動中常因猛力使足內(nèi)翻過度,而造成外側(cè)韌帶損傷。另外,當(dāng)踝關(guān)節(jié)跖屈時關(guān)節(jié)比較松動,穩(wěn)定性較差,容易扭傷,尤以內(nèi)翻扭傷較多見。由于該關(guān)節(jié)在運(yùn)動中擔(dān)負(fù)的特殊角色,常常是經(jīng)久難愈,因此,我們平時要多加注意保護(hù),及時地治療。 踝關(guān)節(jié)扭傷后,初期的正確處理是相當(dāng)重要的。
如早期治療不當(dāng),韌帶過度松弛,可造成踝關(guān)節(jié)不穩(wěn),易引起反復(fù)扭傷,甚至關(guān)節(jié)軟骨損傷,發(fā)生創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎,嚴(yán)重影響行走功能。
踝關(guān)節(jié)扭傷防治不當(dāng)所致的后遺癥大體有如下幾種:
1、肌力不足,運(yùn)動能力下降。
2、踝關(guān)節(jié)活動區(qū)域降低。
3、足踝部長期出現(xiàn)原因不明的疼痛和腫脹。
4、踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)定,行走感到不穩(wěn),容易出現(xiàn)習(xí)慣性踝部損傷。
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