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小兒脊柱裂的生活保健

　　科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，在懷孕頭4周內(nèi)，孕婦如果明顯缺乏葉酸，就可能導(dǎo)致胎兒神經(jīng)管異常，并最終導(dǎo)致嚴(yán)重后果，后果之一就是造成小兒脊柱裂，從而出現(xiàn)嚴(yán)重的功能障礙。這充分說(shuō)明妊娠期攝入葉酸的重要性。計(jì)劃懷孕的女性應(yīng)該從孕前就開(kāi)始補(bǔ)充葉酸。具體的補(bǔ)充方案應(yīng)該由醫(yī)生來(lái)決定。富含葉酸的水果有：櫻桃、桃子、李、杏、楊梅、海棠、酸棗、山楂、石榴、葡萄、橘子、獼猴桃、草莓等，吃這些水果既可補(bǔ)充足夠的葉酸，又可增進(jìn)食欲。

　　從優(yōu)生的角度考慮，你們有過(guò)不良孕產(chǎn)史，應(yīng)該在準(zhǔn)備再次妊娠之前去醫(yī)院做相關(guān)的優(yōu)生檢查，這樣可以最大限度地排除造成胎兒畸形的原因。生產(chǎn)后一年可以準(zhǔn)備懷孕，服用適量葉酸。較好在受孕前就清除體內(nèi)毒素，停止服用避孕藥(或取出植入性的避孕設(shè)備)，進(jìn)行有規(guī)律的活動(dòng)，健康飲食。在確認(rèn)妊娠后，要在醫(yī)生指導(dǎo)下繼續(xù)補(bǔ)充葉酸，定期做產(chǎn)前檢查，及時(shí)觀察胎兒在宮內(nèi)的發(fā)育情況。