上體育課的時候，小明總是稍微小跑就呼吸困難，有時候還很難恢復(fù)過來。同學(xué)們看著他總說，一個大**，怎么這么脆弱，每次跑幾步就這樣，真像個娘娘腔，后來大家才知道原來小明患有心血管疾病。不能有劇烈運動。

　　和小明很熟的我，現(xiàn)在才突然明白為什么以前小明總是不喜歡體育課，而且每次有跑步他經(jīng)常都跑起了躲起來。每次做仰臥起坐的時候，他有時候也會附和著做幾個，但是沒做幾個就會呼吸不暢。后來知道他得了心血管疾病之后了解了一下才知道。原來心血管疾病的人是不能做劇烈運動的，所以一般跑步也只能很慢的慢跑，不能有過激的運動。還有仰臥過久也會出現(xiàn)心悸，呼吸困難的現(xiàn)象。所以，小明的生活才這么小心翼翼。現(xiàn)在覺得以前大家那么想他真的有點過分了。怎么當(dāng)初就沒有差覺這樣是很不正常呢。

　　看了小明的心血管疾病的癥狀，覺得這樣生活真的很不自由，很多事情都不能做。我覺得以后一定要好好的加強(qiáng)自己的身體。盡量的多運動，保持飲食治療，調(diào)節(jié)好每天的生活習(xí)慣。