經(jīng)常聽(tīng)到一些痛風(fēng)患者會(huì)問(wèn)，痛風(fēng)患者需要避免哪些食物?事實(shí)上，許多痛風(fēng)病人對(duì)這個(gè)問(wèn)題感到困惑。今天，我們將學(xué)習(xí)痛風(fēng)的飲食指導(dǎo)。

　　1. 限制嘌呤食物的攝入量,減少外源性核酸蛋白質(zhì)和血清尿酸水平,具有重要意義,防止或減少痛風(fēng)的急性發(fā)作,減少尿酸鹽在體內(nèi)的沉積,防止尿酸結(jié)石的形成和痛風(fēng)的治療。

　　2. 急性期和緩解期的飲食選擇:急性期應(yīng)嚴(yán)格控制高嘌呤含量的食物，避免過(guò)量攝入外源性嘌呤。在緩解期，應(yīng)給予正常及均衡飲食，以維持理想體重及正常血尿酸水平。

　　3.鼓勵(lì)選擇堿性食品，增加堿性食品的攝入，可降低血清尿酸濃度，甚至使尿液呈堿性，從而增加尿酸在尿液中的溶解度，促進(jìn)尿酸的排泄。

　　4. 鼓勵(lì)病人多喝水，當(dāng)尿液pH值低于6.0時(shí)，需要服用堿性藥物使尿液堿化，有利于尿酸的電離、溶解和排泄。因此，要多喝水稀釋尿液，每天的液體攝入量應(yīng)在-毫升之間，使每天排尿量在毫升以上，以防止結(jié)石的形成。

　　我們一起學(xué)習(xí)了痛風(fēng)患者的飲食指導(dǎo)，我們相信您對(duì)痛風(fēng)患者的飲食有了新的認(rèn)識(shí)，我們希望你能享受你的生活，吃一個(gè)健康的身體在未來(lái)!