怎么確診自己是否患有強(qiáng)直性脊柱炎，很多朋友不知道自己到底有沒有患有強(qiáng)直性脊柱炎而耽誤了治療時(shí)間，造成了嚴(yán)重的后果。為了讓大家更好的了解強(qiáng)直性脊柱炎，下面就為大家介紹如何確診強(qiáng)直性脊柱炎，以便大家有效預(yù)防與及時(shí)治療。

　　主要依據(jù)病史，腰部三方向活動(dòng)受限和胸部擴(kuò)張受限及骶髂關(guān)節(jié)的X線改變。

　　如體征：早、中期患者脊柱活動(dòng)不同程度受限，晚期患者脊柱出現(xiàn)強(qiáng)直、駝背，胸廓活動(dòng)度減少或消失。還有就是一些常有的癥狀：兩側(cè)骶髂關(guān)節(jié)，腰背部反復(fù)疼痛為主。

　　實(shí)驗(yàn)室檢查：血沉增快，類風(fēng)濕因子陰性，90%的病人HLA-B27陽性，C&md強(qiáng)直性脊柱炎h;反應(yīng)蛋白升高，白細(xì)胞總數(shù)(&md強(qiáng)直性脊柱炎h;)輕度貧血。X線檢查：骨盆正位像提示骶髂關(guān)節(jié)炎的5個(gè)等級(jí)：O級(jí)&md強(qiáng)直性脊柱炎h;&md強(qiáng)直性脊柱炎h;正常;I級(jí)&md強(qiáng)直性脊柱炎h;&md強(qiáng)直性脊柱炎h;可疑改變;Ⅱ級(jí)&md強(qiáng)直性脊柱炎h;&md強(qiáng)直性脊柱炎h;關(guān)節(jié)有微小的局限性侵蝕，硬化;Ⅲ級(jí)&md強(qiáng)直性脊柱炎h;&md強(qiáng)直性脊柱炎h;中度或進(jìn)展性骶髂關(guān)節(jié)炎，關(guān)節(jié)侵蝕，硬化，間隙增寬或部分強(qiáng)直;Ⅳ級(jí)&md強(qiáng)直性脊柱炎h;&md強(qiáng)直性脊柱炎h;嚴(yán)重異常，完全性關(guān)節(jié)強(qiáng)直，X線提示脊柱呈竹節(jié)樣改變。

　　1. 強(qiáng)直性脊柱炎的體療體育療法對(duì)各種慢性疾病均有好處，對(duì)強(qiáng)直性脊柱炎更為重要?？杀３旨怪纳韽澢乐够?保持我廓活動(dòng)度，維持正常的呼吸功能;保持骨密度和強(qiáng)度，防止骨質(zhì)疏松和肢體廢用性肌肉萎縮等，具體可作以下運(yùn)動(dòng)。

　　⑴深呼吸：每天早晨、工作休息時(shí)間及睡前均應(yīng)常規(guī)作深呼吸運(yùn)動(dòng)。深呼吸可以維持胸廓最大的活動(dòng)度，保持良好呼吸功能。

　　⑵頸椎運(yùn)動(dòng)：頭頸部可作向前、向后、向左、向右轉(zhuǎn)動(dòng)，以及頭部旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)，以保持頸椎的正?；顒?dòng)度。

　?、茄颠\(yùn)動(dòng)：每天作腰部運(yùn)動(dòng)、前屈、后仰、側(cè)彎和左右旋轉(zhuǎn)軀體，使腰部脊柱保持正常的活動(dòng)度。

　?、戎w運(yùn)動(dòng)：可作俯臥撐、斜撐，下肢前屈后伸，擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)及游泳等。游泳既有利于四肢運(yùn)動(dòng)，又有助于增加肺功能和使脊柱保持生理曲度，是強(qiáng)直性脊柱炎最適合的全身運(yùn)動(dòng)。病人可根據(jù)個(gè)人情況采取適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)方式和運(yùn)動(dòng)量，開始運(yùn)動(dòng)時(shí)可能出現(xiàn)肌肉關(guān)節(jié)酸痛或不適，但運(yùn)動(dòng)后經(jīng)短時(shí)間休息即可恢復(fù)。如新的疼痛持續(xù)2h以上不能恢復(fù)，則表明運(yùn)動(dòng)過度，應(yīng)適當(dāng)減少運(yùn)動(dòng)量或調(diào)整運(yùn)動(dòng)方式。

　　2. 強(qiáng)直性脊柱炎的物理治療理療一般可用熱療，如熱水浴、水盆浴或淋浴，礦泉溫泉浴等，以增加局部血液循環(huán)，使肌肉放松，減輕疼痛，有利于關(guān)節(jié)活動(dòng)，保持正常功能，防止畸形。