牛皮癬患者要戒以下“六心”！



牛皮癬患者的六戒，牛皮癬不是遺傳病，牛皮癬患者遺傳給下一代只是易感基因，易感基因隱藏在體內(nèi)，在誘發(fā)因素的誘發(fā)下發(fā)病，臨床觀察牛皮癬患者到中年發(fā)病率及復(fù)發(fā)率都較高，那么就要做好這一時(shí)期的預(yù)防保健工作，預(yù)防牛皮癬的發(fā)生和復(fù)發(fā)。



俗話說(shuō)歲月不饒人，轉(zhuǎn)眼已到中年，到中年后，身體處于生理動(dòng)蕩時(shí)期，也是多事之秋。中年牛皮癬患者更是如此。如何才能安全地渡過(guò)這一時(shí)期，以防牛皮癬發(fā)生和復(fù)發(fā)呢？可以試一試養(yǎng)生戒六心，你會(huì)收到不小的收獲。



預(yù)防牛皮癬戒憂心、



中年人總有很多的事要想、要管、要做，公事私事交叉繁雜，肩上責(zé)任不輕。在現(xiàn)實(shí)生活中憂心忡忡的中年人居多。這對(duì)中年牛皮癬患者來(lái)說(shuō)，需要的是擺脫憂心的困惑，凡事要想得開(kāi)，要有順其自然的心態(tài)，這對(duì)牛皮癬預(yù)防乃至整個(gè)身心健康有好處。



預(yù)防牛皮癬戒傷心、



中年被稱為多事之秋。人到中年，身體疾病會(huì)增多，事業(yè)成績(jī)可能因精力不足而后退，還可能遇到種種不測(cè)之事。人生就是這么復(fù)雜，總會(huì)有許許多多的遺憾，牛皮癬患者在遇到不幸之事時(shí)，更需要的是冷靜和理智。



預(yù)防牛皮癬戒死心、



中年人工作和生活了幾十年，已經(jīng)形成了自己獨(dú)特的個(gè)性和習(xí)慣，要改變他們是不容易的，但中年人切忌死心眼，特別是當(dāng)今社會(huì)科技發(fā)展迅猛，新知識(shí)、新技術(shù)不斷更新，中年牛皮癬患者要注意，不能依仗自己經(jīng)驗(yàn)豐富，認(rèn)死理，而拒絕新技術(shù)、新知識(shí)。



預(yù)防牛皮癬戒惰心、



現(xiàn)實(shí)生活中還有一種情況，許多中年人都有不堪重任之感，對(duì)費(fèi)心勞神的再學(xué)習(xí)深感吃不消了，于是干脆放棄。生活一旦失去了奮斗的目標(biāo)，人的精神面貌會(huì)一落千丈，工作和生活就會(huì)走下坡路。中年牛皮癬患者只有挑戰(zhàn)自我，戒惰心，才能跟隨著時(shí)代前進(jìn)的步伐。



預(yù)防牛皮癬戒貪心、

中年人大多是家庭的支柱，上要贍養(yǎng)老人，下要培養(yǎng)子女成才，中間還要長(zhǎng)期治療牛皮癬，這一切都離不開(kāi)錢(qián)。在這種情況下，如果牛皮癬患者過(guò)度地看重金錢(qián)，甚至表現(xiàn)出對(duì)金錢(qián)強(qiáng)烈的占有欲，那么不但會(huì)危害身心健康，而且容易鋌而走險(xiǎn)把自己送上絕路。那么，中年牛皮癬患者最忌有貪心。


預(yù)防牛皮癬戒嫉妒心、



同樣是中年人，有的成功富裕，有的平凡貧窮；中年牛皮癬患者，不要抱怨嫉妒，不要有一股莫名的嫉妒之火在心中燃燒，嫉妒心只會(huì)使自己內(nèi)心失去平衡，導(dǎo)致心理性疾病的出現(xiàn)。如果嫉妒心到了無(wú)法克制的地步則會(huì)害人害已害家庭。