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杭州虹橋醫(yī)院

  • 【類型】民營(yíng)
  • 【網(wǎng)址】http://www.sm0571120.com/
  • 【地址】杭州市上城區(qū)清泰街2號(hào)

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失眠的危害有哪些

時(shí)間:2012-04-20 14:29來(lái)源:求醫(yī)網(wǎng)

  杭州虹橋醫(yī)院精神科專家陳易建說(shuō):失眠在現(xiàn)在日常生活中尤為常見(jiàn)。很多人以為失眠只是小事而置之不理,沒(méi)有及時(shí)治療,使自己整天都沉浸在失眠的困擾中。殊不知,失眠不但會(huì)影響身體健康,還會(huì)導(dǎo)致記憶力下降、頭暈眼花及各類疾病的發(fā)生。下面就讓虹橋失眠專家?guī)覀円黄鹂纯词叩奈:τ心男?/p>

  失眠的危害有哪些?

  1、失眠引起健忘:失眠引起的危害常見(jiàn)的可能就是健忘了,這是由于失眠使腦功能活動(dòng)受到影響所致。并且,失眠患者的注意力不能集中,更容易健忘。

  2、失眠引起衰老:現(xiàn)代研究證明,人的皮膚健美與其睡眠狀態(tài)密切相關(guān)。失眠患者神情黯然,眼圈黑暈,臉色晦暗,面頰有色斑,皮膚松弛皺褶。

  3、失眠引起肥胖:一般人以為睡眠好的人容易發(fā)胖,但研究結(jié)果恰好相反,每晚多睡一小時(shí)有助減肥,而長(zhǎng)期睡眠不足者反而令身體變胖的機(jī)會(huì)大大增加。

  4、失眠還會(huì)引發(fā)其他疾?。号R床資料表明,失眠引起的危害中為嚴(yán)重的就是導(dǎo)致多種疾病的患病風(fēng)險(xiǎn)上升,如心臟病、高血壓、老年癡呆、更年期綜合癥以及抑郁、焦慮障礙等。

  專家溫馨提醒:失眠癥的治療需要準(zhǔn)確定位病因,對(duì)癥治療,才能消除原發(fā)病,治愈了失眠癥。在對(duì)失眠病因準(zhǔn)確把握的前提下,制定與之相對(duì)的治療方案,我們推薦“NAK-1神經(jīng)元激活體系療法”。