春夏之交，是各種傳染病交叉感染的季節(jié)。它們傳染的主要途徑就是手。

　　許多人有一個(gè)共同的觀點(diǎn)，用洗一下手，不就可以避免傳染了嗎?

　　不行!手上的細(xì)菌只用水是沖不掉的。使用肥皂或洗手液洗手，豐富的泡沫可以更好地洗掉手上的臟東西和病菌，最后用流動(dòng)水沖干凈，免得臟水里的細(xì)菌又沾到手上。養(yǎng)成正確洗手的好習(xí)慣，可以預(yù)防拉肚子和肺炎，還可以防止肚子里長蟲子，預(yù)防沙眼，皮膚也不容易起紅疙瘩。

　　那么什么時(shí)候必須洗手呢?一是吃東西前要洗手!二是上完廁所要洗手!三是媽媽給孩子喂奶及喂食物前、給孩子洗屁股、換尿布后、給家人準(zhǔn)備食物前都要洗手，媽媽的手部衛(wèi)生直接影響孩子的健康。

　　正骨醫(yī)院控制感染辦公室主任李妙芳說，正確洗手的關(guān)鍵步驟是：打開水龍頭，用流動(dòng)水將手部充分浸濕后，將手移開水龍頭，打上肥皂或洗手液。然后依次兩手掌心相對(duì)，手指并攏相互揉搓;手心對(duì)手背沿指縫相互揉搓;掌心相對(duì)，手指交叉沿指縫相互揉搓;一只手握住另一只手大拇指旋轉(zhuǎn)揉搓;彎曲各手指關(guān)節(jié)，在另一只手的掌心旋轉(zhuǎn)揉搓;揉搓手腕。最后將手沖洗干凈。特別注意的是：揉搓時(shí)雙手交叉進(jìn)行，整個(gè)揉搓時(shí)間不應(yīng)少于15秒。

　　李妙芳還特別提醒勿使用公用擦手毛巾，否則非但不能清潔雙手，有時(shí)還會(huì)使手上細(xì)菌數(shù)比洗手前增加數(shù)倍之多;勿共用一盆水洗手，否則可造成交叉感染;水龍頭應(yīng)使用觸摸式或腳踏式，若用手動(dòng)開關(guān)，則應(yīng)注意開關(guān)的消毒與清洗，水龍頭勿用紗布或其他材料“接著”，洗手用的肥皂要保持干凈。