8月9日晚上，我中心劉志宏教授應(yīng)邀于正泰集團(tuán)，為員工開展心理健康講座。正泰集團(tuán)是我中心EAP服務(wù)的大企業(yè)之一，多年來一直受我們所提供的員工心理健康輔助計(jì)劃，本次講座參與的對象有正太股份有限公司各部門中高層人員以及人事系統(tǒng)的工作人員，由人力資源部總經(jīng)理助理陳傳平主持。

　　講座前半場，劉教授從心理健康與人際溝通中讓員工看到，現(xiàn)今社會(huì)生活中的各樣的心理不健康的表現(xiàn)，并從影響心理健康的社會(huì)性因素的角度為出發(fā)點(diǎn)，引出人際交往在日常生活中的重要角色，并逐漸讓大家領(lǐng)悟如何建立健康的人際交往，并學(xué)習(xí)掌握有效的人際溝通。

　　講座的后半場，劉教授從職場壓力與自我調(diào)節(jié)的角度，讓員工了解了壓力、壓力的來源、壓力的影響、壓力的表現(xiàn)、壓力的社會(huì)現(xiàn)狀等，引導(dǎo)員工如何學(xué)習(xí)應(yīng)對壓力，重點(diǎn)講授了壓力的自我調(diào)節(jié)，最后劉教授讓全體員工體檢了簡單的肌肉放松，感受當(dāng)下，享受放松的自己。

　　劉老師生動(dòng)的講授方式，并不時(shí)地開放自我的生活經(jīng)歷為例子，讓員工不知不覺得享受了三個(gè)小時(shí)，盡管一天的忙碌剛結(jié)束，但大家的積極度還是被挑動(dòng)著，很多員工邊聽邊記筆記，并主動(dòng)地參與著過程當(dāng)中的互動(dòng)。

　　講座結(jié)束后，人力資源部總經(jīng)理助理陳傳平表示，劉教授的課讓大家受益匪淺，并邀請劉教授今后在、的分公司陸續(xù)開展心理健康相關(guān)講座。