當(dāng)前位置:網(wǎng)站首頁 > 醫(yī)院庫 > 阜陽市第五人民醫(yī)院 > 醫(yī)院資訊 > 怎么預(yù)防口腔扁平苔蘚呢

阜陽市第五人民醫(yī)院
- 【類型】二級甲等 / 綜合醫(yī)院
- 【電話】0558-2264825
- 【網(wǎng)址】www.fydwyy.com
- 【地址】安徽省阜陽市潁泉區(qū)穎州北路156號
出停診公告更多>
暫無內(nèi)容
醫(yī)院特色更多>
- 暫無內(nèi)容
怎么預(yù)防口腔扁平苔蘚呢
時間:2012-11-07 12:25來源:求醫(yī)網(wǎng)
怎么預(yù)防口腔扁平苔蘚呢?
1、患者注意日常的飲食習(xí)慣,注意飲食的營養(yǎng)和健康,忌一些比較辛辣和過燙的食物,還有一些較甜的食物要少吃,因為糖類的而食物殘渣會遺留在牙齒及牙齦邊緣,這樣會形成細(xì)菌在空腔中滋生,侵蝕牙齒,引起齲齒,這樣就損害我們的牙齒的健康了。
2、注意口腔的衛(wèi)生,保持口腔衛(wèi)生清潔,盡量做到飯后漱口,還要早晚刷牙,牙刷時間久了要定期更換,在日常刷牙時,注意正確的方法。
3、正確的刷牙角度,拿起牙刷開始時將牙刷傾斜45度,并且壓于牙面與牙齦之間,盡量的使刷毛進(jìn)入齦溝和牙縫間,最后有順序的在牙縫中來回的清理,在豎刷并輕輕旋轉(zhuǎn)刷頭,切記不要使用過大的力氣,刷牙的時間要加長一些,也不要太長,每次3分鐘即可。
4、刷牙齒的外側(cè),刷牙動作配合適當(dāng)?shù)慕嵌惹鍧嵣舷卵例X的外側(cè),上牙從上往下刷,下牙從下往上刷,每個都位可重復(fù)刷6-8次,這樣會是牙齒比較的健康。