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國內(nèi)人民解放軍第三0五醫(yī)院

 

  國內(nèi)人民解放軍第三零五醫(yī)院組建于1969年7月1日,她是在黨中央的直接關(guān)懷下建成的一所以老年病為重點(diǎn)的小型綜合性... [ 詳細(xì) ]

  • 【類型】三級(jí)甲等 / 綜合醫(yī)院
  • 【電話】010-66799094
  • 【網(wǎng)址】www.hospital305.com
  • 【地址】北京市西城區(qū)文津街甲13號(hào)

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心理問答:初入職場被“冷落”該怎么辦?

時(shí)間:2013-02-28 11:37來源:求醫(yī)網(wǎng)

  剛涉入職場的年輕人,充滿朝氣有理想,遇事處理方式直接,敢想敢為,一般也是公司上上下下極為關(guān)注的群體。有些人往往一進(jìn)單位就表現(xiàn)出超常的熱情,有些如魚得水,有些適得其反;還有一些新人甚至?xí)芟硎苓@種備受關(guān)注的氛圍,很害怕被冷落,久而久之產(chǎn)生害怕、失望、沮喪的心理落差等等。無論你所處的是怎樣的人際相處的軌跡,對于職場新手來說,這都是一種學(xué)習(xí)和積累。

  對于諾諾的困擾,這里我從三個(gè)角度進(jìn)行建議,也希望我的回答能夠給有同樣困擾的年輕人一些幫助。

  其一,角色適應(yīng)。

  對于逐漸進(jìn)入社會(huì)主流群體的80、90后年輕人來說,他們大多是獨(dú)生子女,無論是在家里還是學(xué)校,都是備受關(guān)注與照顧的一代。但進(jìn)入社會(huì)后,身邊圍繞著的不再是爸爸媽媽或是老師的角色關(guān)系,而是合作關(guān)系,且合作的基礎(chǔ)是你在性格或能力等方面能否與之合作,此時(shí)的你,必須要做的就是調(diào)整對自我角色的認(rèn)知。

  通常,剛?cè)胄械哪贻p人剛開始階段會(huì)被關(guān)注與呵護(hù),但一定時(shí)間后,如果你還不能很好地融入這種合作平等關(guān)系的角色,便很容易被邊緣化,或是作為輔助的角色存在于這種關(guān)系中。我想這種從過去被寵愛、被照顧的角色一下子淪落到去支持他人、被邊緣化的角色,其造成的心理落差可想而知。但是如果你能清晰地認(rèn)識(shí)到這樣的心理落差的存在,我相信你一定會(huì)慢慢適應(yīng),并且努力讓自己豐滿起來,進(jìn)入到合作伙伴的角色關(guān)系中去。

  其二,溝通技巧。

  剛從象牙塔中走出來的年輕人是充滿朝氣、理想可愛的人,他們有憧憬有沖勁,他們遇事處理方式直接,敢想敢為,這是許多在社會(huì)上摸爬滾打多年的人所缺乏的特質(zhì),也是很多公司需要的性格要素。即便如此,也要注意與人溝通的技巧,特別是對于彼此的人來說,他們可能無法像家人同學(xué)般理解你包容你,因而循序漸進(jìn)的溫和溝通方式遠(yuǎn)比橫沖直撞、單刀直入的方式好。

  比如諾諾的同事“哥哥”,或許正是你那次的“無意”的小脾氣造成了隔閡?;蛟S你可以先找個(gè)空閑時(shí)間對之前的行為道個(gè)歉,從“同事哥哥”的角度了解一下是不是自己的一些行為做法不得當(dāng),或是否有可能改進(jìn);或是可以更進(jìn)一步的與之聊聊自己的心事,向“前輩”虛心的尋求幫助。這種真誠、循序漸進(jìn)的溝通可以讓你了解事情發(fā)生的原因以及自己的前行方向。因而職場新人了解某些人際溝通方式和技巧,也有助于幫助打破人際溝通障礙,擺脫“被冷落”境況。

  其三,服務(wù)技能。

  不斷充實(shí)個(gè)人能力是你立身職場的基礎(chǔ),無論職場新人老人都需要保持一顆學(xué)習(xí)的心,不斷充電自己,才能立于不敗之地。對于職場新人來說,無論你的人際關(guān)系或是職場地位怎樣,都不要忽視自身能力的提升,賴得住寂寞抓住工作提升重點(diǎn),終會(huì)“守得云開見月明”。

  對于職場新人,剛開始勢必要多多向同輩長輩學(xué)習(xí),通過公司的資料、各種溝通的場合、網(wǎng)絡(luò)上的相關(guān)資料等等不斷汲取你目前工作以及將來工作需要的知識(shí)技能,并將之應(yīng)用到現(xiàn)在的工作中來。通過這種理論聯(lián)系實(shí)際,不斷豐富自己的知識(shí),提升自己工作的技能,當(dāng)你的能量積蓄得越來越高時(shí),自然會(huì)有更多的人和事圍繞在你周邊,那個(gè)時(shí)候也許你就明白,“人們圍在一起”是在做事情,同時(shí)也是在交朋友這樣一個(gè)相互印證的關(guān)系。

  以上三點(diǎn)建議能夠給你帶來幫助,也期待你今后的工作順利!

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