秋天到了，天氣涼了，適時(shí)添衣成了人們早晚需要考慮的保健問題。但是，許多現(xiàn)代女性卻只要風(fēng)度不要溫度，在冷空氣頻繁來襲之時(shí)，還一如既往地穿著“露臍裝”“露腰裝”“吊帶衫”或者常穿緊身內(nèi)衣褲和牛仔褲。殊不知不注意合理穿衣，可能會令女性患上不孕癥。

　　合理穿衣不讓寒氣滲進(jìn)小肚子

　　中醫(yī)常說“暖宮孕子”，只要子宮、盆腔氣血通了，炎癥消除自然就會懷孕了。所以健康、“幸孕”的小肚子需要暖暖的。有關(guān)專家介紹，如今越來越多的女性不注意“暖宮”，這導(dǎo)致的宮寒也成為常被人忽視的女性不孕因素。

　　據(jù)了解，女性宮寒，除了手腳冰涼、痛經(jīng)外，還會造成性欲淡薄，缺乏欲望。同時(shí)，宮寒造成的淤血，導(dǎo)致白帶增多，陰道內(nèi)衛(wèi)生環(huán)境下降，從而引發(fā)盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥，導(dǎo)致婦科中的月經(jīng)病、帶下病和不孕癥高發(fā)。

　　肚臍是人體最薄弱的部位，風(fēng)寒極易入侵，現(xiàn)代女性如若常穿“露臍裝”“露腰裝”這類衣服會使身體受涼，導(dǎo)致女性宮寒可干擾女性內(nèi)分泌系統(tǒng)，部分女性可能會因此造成月經(jīng)失調(diào)、痛經(jīng)等婦科病癥，這將不利于懷孕也很可能導(dǎo)致不孕。

　　腰線和肚臍雖然能性感地展現(xiàn)女性的美。但是對于今后想孕育新生命的女性來說，少穿“露臍裝”“露腰裝”為妙，只有合理適時(shí)穿衣方可避免不孕不育。

　　記得穿襪拒絕不孕癥入侵

　　俗話說，病從寒起，寒從腳生。除了要注意肚臍和腰部保暖之外，女性足部的保暖也很重要。相關(guān)專家介紹，秋季早晚溫差大，喜歡赤腳穿時(shí)尚涼拖的女性極易因此受寒著涼，導(dǎo)致子宮、下腹部血液循環(huán)不暢，造成經(jīng)期提前或延遲，嚴(yán)重者還會因子宮肌痙攣、組織缺血而致痛經(jīng)，長期不注意護(hù)理與治療可能惹來不孕癥。

　　秋季較好不要為貪圖方便赤腳穿涼拖，不論是在室內(nèi)空調(diào)房里還是在室外建議穿雙薄絲襪。同時(shí)，造成女性寒涼體質(zhì)的原因不僅僅是衣著單薄，還有缺鐵、缺乏運(yùn)動、吃冷飲、使用寒性藥物、雌激素水平下降等問題，因此秋季要注意保暖，加強(qiáng)運(yùn)動，注意飲食。