【子宮肌瘤飲食注意】

　　1、禁食阿膠、蜂王漿、桂圓、紅棗等熱性、凝血性和含激素成分的食品。

　　2、忌食生蔥、生蒜、辣椒、麻椒、白酒等刺激性食物及飲料。

　　3、飲食宜清淡，不食羊肉、蝦、蟹、鰻魚、咸魚、黑魚等發(fā)物。

　　4、多食鵪鶉蛋、鯽魚、甲魚、白魚、白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、瘦肉、雞肉、**、冬瓜、香菇、豆腐、海帶、紫菜、水果等。

　　5、飲食宜清淡，飲食應(yīng)富含足夠的營養(yǎng)，糾正偏食及不正常的飲食習(xí)慣，不宜常食刺激性、海產(chǎn)品等。

　　【子宮肌瘤食譜】

　　1、銀耳藕粉湯

　　材料：銀耳25克、藕粉10克、冰糖適量

　　做法：將銀耳泡發(fā)后加適量冰糖燉爛，入藕粉沖服。

　　功效：有清熱潤燥止血的功效。適宜月經(jīng)量多，血色鮮紅者。

　　2、消瘤蛋

　　材料：**2個(gè)、中藥壁虎5只、莪術(shù)9克

　　做法：加水400克共煮，待蛋熟后剝皮再煮

　　食用：棄藥食蛋，每晚服1次。

　　功效：散結(jié)止痛，祛風(fēng)定驚。適宜氣滯血淤型。

　　3、二鮮湯

　　材料：鮮藕120g切片、鮮茅根120g

　　食用：用水煮汁當(dāng)茶飲。