衡南縣人民醫(yī)院始建于1938年,是一所集醫(yī)療、預(yù)防、保健、教學(xué)、科研于一體的綜合性“二級甲等醫(yī)院”、“愛嬰醫(yī)院”。
&nb...
[ 詳細 ]
當(dāng)前位置:網(wǎng)站首頁 > 醫(yī)院庫 > 衡南縣人民醫(yī)院 > 醫(yī)院資訊 > 春季養(yǎng)肝

衡南縣人民醫(yī)院
- 【類型】二級甲等 / 綜合醫(yī)院
- 【電話】0734-8712351
- 【網(wǎng)址】hnxrmyy.21hospital.com
- 【地址】衡南縣城中山北路213號
出停診公告更多>
暫無內(nèi)容
醫(yī)院特色更多>
- 暫無內(nèi)容
春季養(yǎng)肝
時間:2012-11-09 13:43來源:求醫(yī)網(wǎng)
春天,五行屬木,木主肝,主疏泄,主升發(fā)。
易患疾?。?/p>
病毒性肝炎,急性卡他性結(jié)膜炎,流行性感冒,麻疹,流行性腦炎等。
起居:
“春捂秋凍”,春天一到,陽氣升發(fā),氣血漸行于外,毛孔初開,而氣候?qū)佟罢€寒”,故衣服不宜減少過快。天氣轉(zhuǎn)暖,應(yīng)加強戶外鍛煉,吸收新鮮空氣,增強體質(zhì)。
飲食:
多吃疏肝、養(yǎng)陽、甜味的食品,如蔥、姜、韭菜;多食優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),如**、牛奶、魚等,少吃寒性食品。
調(diào)理品:
杞子、女貞子、白芍、桑葚子、玫瑰花、代代花、玉竹、當(dāng)歸等養(yǎng)肝、疏調(diào)氣機之品。