多動(dòng)癥患兒因?yàn)樽钥啬芰Σ?，常出現(xiàn)注意力不集中，小動(dòng)作多，沖動(dòng)任性等表現(xiàn)，給患兒的生活和學(xué)習(xí)帶來(lái)了很大的困擾。因此，預(yù)防小兒多動(dòng)癥應(yīng)從點(diǎn)滴做起。

　　從生活點(diǎn)滴預(yù)防小兒多動(dòng)癥

　　1：不要讓孩子長(zhǎng)期食用方便面類食品、涮羊肉、烤羊肉串等

　　2：要給孩子每日飲用充足的水，不能用飲料代替水喝。

　　3：多動(dòng)癥是因?yàn)槿狈Ρ匦杈S生素而引發(fā)，所以經(jīng)常并多吃含水和維生素多的天然食品不失為預(yù)防或緩解多動(dòng)癥的上策。

　　4：為了避免產(chǎn)傷、減少腦損傷的機(jī)會(huì)，應(yīng)提倡自然順產(chǎn)，因?yàn)榕R床中發(fā)現(xiàn)，多動(dòng)癥患兒中剖腹產(chǎn)者所占比例較高

　　5：孕婦應(yīng)注意陶冶性情，保持心情愉悅，精神安寧，謹(jǐn)避寒暑，預(yù)防疾病，慎用藥物或禁用藥物，禁用煙酒，避免中毒、外傷及物理因素的影響。

　　6：創(chuàng)造溫馨和諧的生活環(huán)境，是孩子在輕松愉快中度過(guò)童年，要因材施教，切勿盲目望子成龍，望女成鳳。

　　7：注意合理營(yíng)養(yǎng)，使孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不偏食、不挑食;保證充足的睡眠。

　　8：要提倡婚前檢查，避免近親結(jié)婚;配偶的選擇要注意對(duì)方是否有癲癇病，精神分裂癥等精神疾病。

　　9：適齡結(jié)婚，切勿早婚、早孕，也勿過(guò)于晚婚、晚育，避免嬰兒先天不足;有計(jì)劃的優(yōu)生優(yōu)育。

　　10：3歲左右的寶寶，走和跑的動(dòng)作不協(xié)調(diào)，走路起步很早，但從學(xué)會(huì)到能走穩(wěn)卻需很長(zhǎng)時(shí)間，即使學(xué)會(huì)也是深一腳淺一腳，爸爸媽媽很難預(yù)料他要向什么方向前進(jìn)，吃飯很難一次吃完。而且這個(gè)時(shí)期的寶寶注意力不集中，但社交關(guān)系問(wèn)題還沒(méi)有出現(xiàn)。所以這時(shí)主要是早期發(fā)現(xiàn)，早期預(yù)防，使病情在早期階段得到控制

　　11：發(fā)現(xiàn)寶寶有患多動(dòng)癥的兆頭，在嬰兒期的教育中，就應(yīng)重點(diǎn)培養(yǎng)他有規(guī)律的生活，盡量要求他按爸爸媽媽的指令行事，并應(yīng)給他創(chuàng)造一個(gè)安靜的環(huán)境，爸爸媽媽要在他面前做出榜樣，努力把寶寶引向心平氣和與服從的模式中，當(dāng)然這是很困難的，因?yàn)檫@種生活格調(diào)不符合寶寶的性格，這正要求爸爸媽媽花費(fèi)更多的精力，寶寶越小可塑性越強(qiáng)，越容易訓(xùn)練。