一. 乳腺癌的常見發(fā)病因素

　　乳腺癌是婦女常見的惡性腫瘤之一，流行病學(xué)調(diào)查顯示許多因素與乳腺癌的發(fā)生有密切關(guān)系。

　　1. 乳腺癌既往史:一側(cè)已患過(guò)乳腺癌的患者，其對(duì)側(cè)乳腺為癌發(fā)生的高危區(qū)。

　　2. 乳腺癌家族史：特別是該婦女的母親或姐妹曾患乳腺癌，且在絕經(jīng)前發(fā)病或患兩側(cè)乳腺癌該婦女，危險(xiǎn)性增高。

　　3. 良性乳腺疾病史：如乳腺囊性增生癥，尤其含有活躍增生的乳頭狀瘤病結(jié)構(gòu)者。

　　4. 未婚 、未育 。

　　5. 高齡初產(chǎn)(35歲以上)，未哺乳者。

　　6. 月經(jīng)初潮早(11歲以下) 、閉經(jīng)年齡晚(55歲以上) 。

　　7. 肥胖(標(biāo)準(zhǔn)體重+20%以上) ：尤其是絕經(jīng)后顯著肥胖或伴有糖尿病者。

　　8. 高動(dòng)物脂肪、高動(dòng)物蛋白質(zhì)飲食者。

　　9. 大量攝入激素者。

　　10. 年輕時(shí)頻繁接觸放射線：如有過(guò)多的放射線胸透或胸片檢查史者。

　　二.乳腺癌的自我檢查

　　乳腺癌發(fā)現(xiàn)越早，治愈的可能性就越大。每月一次的乳房自查，如發(fā)現(xiàn)異常應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院做進(jìn)一步專業(yè)檢查，以便做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷和早治療

　　乳腺癌自檢的較好時(shí)間是在月經(jīng)結(jié)束一周后，因?yàn)樵陆?jīng)前或經(jīng)期由于乳腺生理性充血，腺泡增生和腺管擴(kuò)張等組織變化，使乳腺組織肥厚，影響檢查效果。如果月經(jīng)周期不規(guī)則建議在每月的同一時(shí)間進(jìn)行自檢。