商丘市第二人民醫(yī)院(商丘市精神衛(wèi)生中心),創(chuàng)建于1963年,是我市單獨的以精神病專科為主其它學科齊全的綜合醫(yī)院,是豫東地區(qū)最大的一家精神疾病診... [ 詳細 ]
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孩子假期玩得好更易于健康
時間:2012-11-15 16:38來源:求醫(yī)網(wǎng)
每到暑假,各種培訓班、興趣班、特長班讓孩子忙個不停,家長唯恐自己的孩子輸在起跑線上,因而絕不讓他們“虛度光陰”。其實,課余負擔輕、玩得好的孩子身心更健康,厭學的比例也低。
英國格拉斯哥大學社會心理學教授帕特里克?奧唐納指出,從3歲起,孩子的自主性開始發(fā)展,而5—6歲則是自主性形成和建立的關(guān)鍵期。也就是說,從幼兒階段起,孩子開始對社會活動感興趣,同時也開始尋找自己喜歡的活動和交往群體,他們對世界的種種探索行為需要充分的空間和時間。另外,愛哲希爾大學資深心理講師理查德?拉里也指出 :對孩子來說,“無所事事”是一種休息和能量儲備,反而是大人的過多安排會扼殺孩子的獨立性和創(chuàng)造力,致使他們成年后出現(xiàn)軟弱、沒有主見、思維刻板等缺陷。
的確,孩子成長越自然越好,培養(yǎng)“玩商”應(yīng)該作為子女教育的第一門課程,幼兒期的孩子尤其應(yīng)該盡情地游戲、玩耍??萍夹“l(fā)明,唱歌跳舞、手工勞動等都是很好的活動??梢宰層變喊缪荨皨寢尅?、“老師”、“醫(yī)生”等熟悉的角色,學習與人交往;也可以讓孩子利用積木、積塑等材料,進行結(jié)構(gòu)建造的游戲,既鍛煉孩子想象力,還能培養(yǎng)他們雙手肌肉動作的準確性、敏感性和手眼協(xié)調(diào)與目測力。
作為家長,一方面可以多陪孩子到野外、鄉(xiāng)下,拓展孩子視野,增強他們體質(zhì)和耐受力。另一方面,還應(yīng)讓孩子多和小伙伴一起玩。在同伴面前,他們不能再隨心所欲,必須學會寬容、謙讓和相互合作,這為他們將來在集體中愉快地生活做好心理準備。