国产AV无码专区亚洲A∨做片_亚洲色偷精品1区2区3区_国产精品白浆无码流出我本系列_国产日韩欧美成人高清无网码

網(wǎng)站首頁 | 男科 | 婦科 | 腫瘤 | 神經(jīng) | 肛腸 | 皮膚病 | 肝病 | 骨科 | 心血管 | 耳鼻喉 | 整形 | 腎病 | 眼科 | 性病 | 風(fēng)濕科

登錄|注冊

當(dāng)前位置:網(wǎng)站首頁 > 醫(yī)院庫 > 射陽縣人民醫(yī)院 > 醫(yī)院資訊 > 頭暈耳鳴要警惕六種傷腎飲食

射陽縣人民醫(yī)院

射陽縣人民醫(yī)院創(chuàng)建于1947年,現(xiàn)已發(fā)展成為一所集醫(yī)療、教學(xué)、科研、急救、康復(fù)、保健等為一體的綜合性“二級(jí)甲等醫(yī)院”,1996年被世界衛(wèi)生組織... [ 詳細(xì) ]

  • 【類型】二級(jí)甲等 / 綜合醫(yī)院
  • 【電話】0515-82351667
  • 【網(wǎng)址】www.syhos.net
  • 【地址】射陽縣合德鎮(zhèn)發(fā)宏街27號(hào)

出停診公告更多>

暫無內(nèi)容

醫(yī)院特色更多>

  • 暫無內(nèi)容

頭暈耳鳴要警惕六種傷腎飲食

時(shí)間:2013-03-12 16:44來源:求醫(yī)網(wǎng)

  在中醫(yī)的角度,其實(shí)腎虛主要分為兩種:

  一是腎陽虛

  癥狀:指的是腎的功能,常有神疲倦怠、腰背酸痛、氣短乏力、畏寒肢冷、夜尿頻多,典型癥狀是夜尿頻多,其中女人更易畏寒肢冷。

  二是腎陰虛

  癥狀:指的是腎的本質(zhì),典型的口干舌燥,五心煩熱。

  補(bǔ)腎的6個(gè)飲食禁忌

  1、避忌經(jīng)常吃辣

  又辣又燙的口味總是吸引著人們的胃口。不過,麻辣中含有大量的鉀,容易破壞身體的酸堿平衡,為腎臟增加了工作的負(fù)擔(dān),損傷脾胃。

  2、避忌長期吃素

  常言飲食均衡,雖說素食比較清淡可口,可是長期吃素不僅讓身體缺失一些葷菜才含有的營養(yǎng)物質(zhì),不利于身體健康,還會(huì)損害中老年人的腎功能。

  3、避忌吃寒涼食品

  中醫(yī)理論認(rèn)為寒涼食品,會(huì)令人腎陽不足,腎陽虛衰,甚至腎功能衰退。是因?yàn)槲改c道的血管處于擴(kuò)張狀態(tài),在胃黏膜充血未恢復(fù)常態(tài)之前,攝入寒涼之品會(huì)使胃黏膜突然遇冷而受到一定的損害,甚至引起胃腸不適或絞痛。因此不宜多吃。

  4、避忌經(jīng)常喝咖啡

  咖啡是采用經(jīng)過烘焙的咖啡豆制作的飲料??Х榷购写罅康目Х纫?、脂肪和糖分,適量的咖啡有助于腸胃消化,但經(jīng)常飲用會(huì)過量消耗腎臟的能量,影響腎功能。

  5、避忌吃太咸

  科學(xué)的飲食應(yīng)該是清淡忌咸的。飲食過咸對健康不利,原因是因?yàn)橄涛断热肽I,適度的咸味養(yǎng)腎,但過度的咸味則傷腎,不利于助陽。因此,飲食上宜清淡忌咸,可多吃一些富有營養(yǎng)、補(bǔ)腎益精的清淡食品,對延年益壽,避免腎功能衰退有重要意義。

  6、避忌喝飲料代替水

  要知道腎臟負(fù)責(zé)代謝生理活動(dòng)所產(chǎn)生的廢物,并排于尿中。在腎臟進(jìn)行這些活動(dòng)的時(shí)候,需要足夠的水分來輔助。而飲料含有大量的人工色素,各種微量元素等,濃度很高,相對水分較少。所以,女性朋友們一定要養(yǎng)成多喝水的好習(xí)慣。

如果您有關(guān)于“頭暈耳鳴要警惕六種傷腎飲食”的問題,點(diǎn)擊這里