患上抑郁癥怎么護(hù)理？抑郁癥是大家都知道的一種頑固疾病，治療起來(lái)需要一定的時(shí)間，而且還得很多人的配合，患上這類(lèi)疾病的人對(duì)身體的傷害是比較大的，因此大家應(yīng)該注意了，那么患上抑郁癥怎么護(hù)理呢？下面我們就請(qǐng)陜西西安漢唐醫(yī)院的專(zhuān)家來(lái)為大家講述這個(gè)問(wèn)題。

　　患上抑郁癥怎么護(hù)理：

　　1.飲食、生活護(hù)理

　　病人因情緒低落常拌有食欲下降，有些病人想通過(guò)拒食來(lái)達(dá)到消極身亡的目的，這種類(lèi)型的患者要做的抑郁癥的護(hù)理主要是從飲食入手，所以應(yīng)注意加強(qiáng)病人的飲食護(hù)理。另一方面，病人由于情緒抑郁，常臥床不起，需多注意督促起起床活動(dòng)，督促及協(xié)助病人自理個(gè)人衛(wèi)生，必要適當(dāng)?shù)膫€(gè)人衛(wèi)生可使病人精神振奮。

　　2 .護(hù)理

　　抑郁癥病人常拌有失眠，以入睡困難、早醒為多見(jiàn)。常表現(xiàn)入睡前憂心忡忡、焦慮不安。此時(shí)家人應(yīng)多在起身邊陪伴、安慰及勸導(dǎo)，這樣能使病人產(chǎn)生一定的安全感，焦慮情緒也較易消除，對(duì)病人的睡眠也會(huì)有幫助?；颊叱０栌性缧眩詺⒌臅r(shí)間多在清晨時(shí)分，所以在日常的抑郁癥的護(hù)理中，對(duì)早醒的病人一定要給藥控制，延長(zhǎng)其睡眠時(shí)間。

　　3 .休閑

　　對(duì)病情較輕的病人，應(yīng)鼓勵(lì)其參加一些力所能及的勞動(dòng)，當(dāng)病人能完成某項(xiàng)任務(wù)時(shí)，它的護(hù)理應(yīng)給予鼓勵(lì)，以增強(qiáng)他們的生活信心，使之感到自己仍是一個(gè)有用的人。有些抑郁病人常用不停的勞動(dòng)來(lái)自懲及贖罪，這時(shí)則需勸其休息，防止過(guò)勞或發(fā)生虛脫。平時(shí)多聽(tīng)輕松、快樂(lè)的音樂(lè)，或是跳跳舞等，也可帶病人到公園散步，到郊外活動(dòng)，這些活動(dòng)對(duì)改善病人，是很有好處的。