體力勞動(dòng)者或長時(shí)間坐立工作者，比較容易發(fā)生腰椎間盤突出的癥狀。青少年也是常見的腰椎間盤突出人群。如何診斷自己是否患有腰椎間盤突出呢?

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　　(1)直腿抬高試驗(yàn)和強(qiáng)強(qiáng)試驗(yàn)陽性：這是診斷腰椎間盤突出的重要檢查方法。前者的檢查方法是將膝關(guān)節(jié)伸直。

　　(2)下肢皮膚感覺、肌力及反射改變：椎間隙不同則壓迫不同的腰神經(jīng)根，因此造成神經(jīng)功能障礙的癥狀出不盡相同。

　　(3)壓痛及放射痛：80%以上本病患者會發(fā)生在纖維環(huán)破裂的椎間隙的椎旁有明顯壓痛點(diǎn)，而且疼痛會向患側(cè)下肢放射，甚至可放射到足跟和足趾。

　　(4)腰椎活動(dòng)受限：主要是因疼痛引起的反射性肌肉痙攣所致。輕者為采取部活動(dòng)發(fā)板，脊柱后伸和向患側(cè)彎時(shí)，活動(dòng)受限更為明顯。重者臥床不起，翻身困難，甚至?xí)円构蚍诖采稀?/p>