無(wú)論是那一種原因引起的尿失禁，都會(huì)給女性造成很大的心理壓力，如精神苦悶、喪失自尊，也給生活帶來(lái)很多不便，所以對(duì)于尿失禁患者除應(yīng)進(jìn)行正確的治療加以矯正外，還應(yīng)做好以下護(hù)理工作：

　　1、心理護(hù)理 樹(shù)立信心，積極配合治療和護(hù)理。

　　2、攝入適量的液體 多飲水能夠促進(jìn)排尿反射，并可預(yù)防泌尿道感染。如無(wú)禁忌，囑患者每日攝入液體量2000ml。入睡前限制飲水，以減少夜間尿量。

　　3、持續(xù)進(jìn)行膀胱功能訓(xùn)練 膀胱功能訓(xùn)練的目的，說(shuō)明訓(xùn)練的方法和所需時(shí)間，以取得患者和家屬的配合。養(yǎng)成規(guī)則性的排尿習(xí)慣，促進(jìn)排尿功能的恢復(fù)。

　　4、鍛煉肌肉力量 進(jìn)行骨盆底部肌肉的鍛煉，以增強(qiáng)控制排尿的能力。具體方法：患者取立位、坐位或臥位，試作排尿動(dòng)作，先慢慢收縮肛門(mén)，再收縮陰道、尿道，產(chǎn)生盆底肌上提的感覺(jué)，在肛門(mén)、陰道、尿道收縮時(shí)，大腿和腹部肌肉保持放松，每次縮緊不少于3s，然后緩慢放松，每次10s左右，連續(xù)10遍，以不覺(jué)疲乏為宜，每日進(jìn)行5~10次。同時(shí)訓(xùn)練間斷排尿，即在每次排尿時(shí)停頓或減緩尿流，以及在任何“尿失禁誘發(fā)動(dòng)作”，如咳嗽、彎腰等之前收縮盆底肌，從而達(dá)到遏制不穩(wěn)定的膀胱收縮，減輕排尿緊迫感程度、頻率和溢尿量。

　　5、皮膚護(hù)理 保持皮膚清潔干燥，經(jīng)常清洗會(huì)陰部皮膚，勤換衣褲、床單、襯墊等。

　　6、留置導(dǎo)尿 長(zhǎng)期尿失禁的患者朋友，可采用留置導(dǎo)尿管，定時(shí)放尿，避免尿液浸漬皮膚，發(fā)生壓瘡。

　　7、盡量減輕造成尿失禁的誘因。