面對(duì)強(qiáng)直性脊柱炎，我們需要防患于未然，為今后的治療做好準(zhǔn)備，這不僅需要患者日常生活的合理健康，更需要持之以恒，不能半途而廢。一旦疾病發(fā)生，不要驚慌，放松心情，以樂觀積極的態(tài)度對(duì)待疾病。對(duì)于強(qiáng)直性脊柱炎的護(hù)理方法，以下將由專家詳細(xì)講解。
一。注意正確的生理姿勢(shì)：目的是防止脊柱畸形和僵硬的發(fā)生。如果女性患者盡量不穿高跟鞋，適當(dāng)減肥，同時(shí)保護(hù)關(guān)節(jié)不受傷害。站著或坐著時(shí)，胸部應(yīng)盡量抬高。休息時(shí)，患者應(yīng)注意保持適當(dāng)?shù)淖藙?shì)，盡量睡在硬床上，采取無枕頭仰臥姿勢(shì)。
二。注意日常飲食：強(qiáng)直性脊柱炎患者應(yīng)盡量多吃滋陰涼血的食物，如核桃、花生、綠豆、大棗、魚、乳制品等，少吃辛辣刺激性食物，如火鍋、羊肉、辣椒、兔肉等，會(huì)加重病情。
三。注意冷熱：不同的熱法有助于減輕疼痛和身體硬度。許多人早上或睡前洗個(gè)熱水澡，以減輕疼痛和僵硬。他們還做一些伸展運(yùn)動(dòng)。暖水袋和電熱毯非常有用。如果病人有特殊的紅腫部位，要敷冰塊，但要小心，可能會(huì)有不良影響
四?；颊邞?yīng)注意戒煙和飲酒：否則會(huì)削弱肺功能。吸煙肯定會(huì)加重這種情況，使病人的肺部更容易感染和呼吸急促。如果患者是吸煙者，好戒煙;適量酒精對(duì)as沒有危害，但鎮(zhèn)靜劑(可能是這個(gè)意思)和酒精對(duì)胃腸有不良影響，所以不要同時(shí)使用。
強(qiáng)直性脊柱炎患者治療后的康復(fù)護(hù)理內(nèi)容。希望強(qiáng)直性脊柱炎患者經(jīng)過一定的治療后能做好這些護(hù)理工作，對(duì)強(qiáng)直性脊柱炎的康復(fù)有很大幫助，能提高患者的關(guān)節(jié)活動(dòng)功能。