日常生活中經(jīng)常聽(tīng)說(shuō)有人患上類風(fēng)濕了，但是類風(fēng)濕卻沒(méi)有帶來(lái)很大的傷害，所以大家都不太重視。其實(shí)這種觀念是不對(duì)的，盡管類風(fēng)濕前期的癥狀不適很明顯，但是我們必須要引起高度重視。其實(shí)很多人都在想，為什么有些人患上類風(fēng)濕還要控制飲食，難道類風(fēng)濕病真的和飲食有關(guān)系嗎?
1、飲食不可偏嗜。雞鴨魚肉， 五谷雜糧， 蔬菜瓜果均不可忽視， 應(yīng)搭配合理。
2、飲食要節(jié)制且準(zhǔn)時(shí)。飲食要定時(shí)、定量， 食物的軟、硬、冷、熱均要適宜。不可因擔(dān)心體質(zhì)虛弱、營(yíng)養(yǎng)不夠而暴飲暴食， 增加脾胃負(fù)擔(dān)， 傷及消化功能是風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的飲食需要注意的。
3、飲食宜清淡。類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者經(jīng)常受病痛折磨，病發(fā)作時(shí)， 更是茶飯不香， 故食宜清淡。一則可以保持較好的食欲， 二則可以保持較好的脾胃運(yùn)化功能， 以增強(qiáng)抗病能力也是風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的飲食注意的地方。
4、正確對(duì)待食補(bǔ)與藥補(bǔ)。無(wú)論食補(bǔ)還是藥補(bǔ)， 對(duì)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者都是有益的， 但必須根據(jù)病情及脾胃運(yùn)化功能的強(qiáng)弱來(lái)進(jìn)行。如牛奶、豆?jié){、麥乳精、巧克力雖是營(yíng)養(yǎng)佳品， 但體內(nèi)有濕熱或舌苔粘膩者。
溫馨提示：類風(fēng)濕病是一種慢性病，主要發(fā)作的部位為關(guān)節(jié)處，因此日常生活中，我們一定要多保護(hù)自己的各個(gè)關(guān)節(jié)部位。如果發(fā)現(xiàn)自己的體重下降、低熱、關(guān)節(jié)腫脹等癥狀，一定更要及早去醫(yī)院檢查，及早發(fā)現(xiàn)，及早治療，不然給自己留下任何耽誤治療的遺憾。