常言“七分吃藥，三分調(diào)理”，這也是古語了，它能存在民間若干年，自有它一定的深刻含義。再好的藥物業(yè)治療疾病，如果不注意自己的飲食起居，那么自身體質(zhì)受外界等因素的誘導(dǎo)而導(dǎo)致身體免疫功能下降，從而對疾病的康復(fù)產(chǎn)生一定的危險(xiǎn)，嚴(yán)重妨礙藥物有效發(fā)揮。這就是所謂的“七分吃藥，三分調(diào)理”的正確理解。

　　治療子宮腺肌癥臨床中，發(fā)現(xiàn)很多患者服用一個(gè)療程(30天或45天)中藥后(并在經(jīng)前幾天打三天普通的點(diǎn)滴)，在下次月經(jīng)來時(shí)疼痛明顯緩解，月經(jīng)的顏色好轉(zhuǎn)，血塊減少，有時(shí)通過中藥的治療能排出內(nèi)膜樣的大血塊，經(jīng)量好轉(zhuǎn)等臨床癥狀都有所改善，可喜、可賀!但是在滿懷信心繼續(xù)服用第二個(gè)療程時(shí)，有些患者自己不注意醫(yī)生的慎重提醒，在月經(jīng)來時(shí)或有感覺時(shí)服用一些酸性或涼性水果、食品或食辛辣刺激、可食一些容易增高雌激素的飲品食物。

　　子宮腺肌癥患者在月經(jīng)要來前一天或剛剛才來時(shí)，嚴(yán)禁食用涼性食物!并不要將空調(diào)的溫度調(diào)得太低，在此特別來交待一下，這樣最容易引起的血液的凝固而形成的血瘀“不通則痛”!因?yàn)檫@時(shí)月經(jīng)要或來時(shí)，人體的溫度最低，免疫力最差，最脆弱，遇冷則更加使子宮內(nèi)膜的小血管引起的局部痙攣，這樣就是為什么不能服用涼性食物的原因之一!子宮腺肌癥(瘤)患者們一定要注意，不可以服用蜂蜜和蜂皇漿以及含有這些成份的保健品!很多腺肌癥患者長期服用這些，導(dǎo)致病情越來越加重。

　　附：根據(jù)搜集的有關(guān)資料和經(jīng)驗(yàn)，提供子宮腺肌癥病的患者注意的飲食 :

　　①莫貪涼：腸胃功能不佳的女性，經(jīng)期應(yīng)忌食生冷寒涼食品，如冷飲、生拌涼菜、螃蟹、田螺、蚌肉、蛭子、梨、柿子、西瓜、香蕉、苦瓜、山竹、綠豆、黃瓜、荸薺、柚、橙子等，以免寒凝血瘀而使痛經(jīng)加重。

　?、谏偈乘幔核嵝允称酚泄虧諗孔饔?，使血液澀滯，不利于經(jīng)血的暢行和排出，因此痛經(jīng)者應(yīng)盡量避免在經(jīng)期使用此類食物。酸性食物包括米醋、酸辣菜、泡菜、石榴、青梅、楊梅、草莓、楊桃、櫻桃、酸棗、芒果、杏子、李子、檸檬等。

　?、奂沙岳保河幸徊糠滞唇?jīng)病人，本來就月經(jīng)量多，再吃辛辣溫?zé)帷⒋碳ば詮?qiáng)的食品，會加重盆腔充血、炎癥，或造成子宮肌肉過度收縮，而使痛經(jīng)加重。所以像辣椒、胡椒、大蒜、蔥、姜、韭菜、雞湯、榴連及辛辣調(diào)味品等，痛經(jīng)病人應(yīng)該盡量少吃或不吃。

　　1、飲食宜清淡，不適宜食羊肉、蝦、蟹、鰻魚、咸魚、黑魚等物。

　　2、忌食辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、白酒等刺激性食物及飲料。

　　3、禁食桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品。

　　4、多食瘦肉、雞肉、**、鵪鶉蛋、草魚、甲魚、白魚、白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬 瓜、香菇、豆腐、水果等