肥胖是導(dǎo)致糖尿病的危險因素，這一概念早已深入人心?？商悄虿『腕w的關(guān)系，很多人仍然存在不少誤區(qū)。
有的人認(rèn)為“只有胖人才會得糖尿病”，仗著自己長得瘦，飲食、生活習(xí)慣都不注意，經(jīng)常大魚大肉、吃飽就睡，結(jié)果體檢報告一出來，血糖、血脂都超標(biāo)了。還有一些人，突然變得能吃能喝，體重卻不斷減輕，自以為是減肥成功了，卻不知道這是糖尿病的癥狀。
事實(shí)上，糖尿病與體重之間有一定的規(guī)律。一般來說，1型糖尿病多“喜瘦”。因?yàn)檫@類糖尿病是由胰島素分泌“一定”不足所致。胰島素缺乏，人體不易儲存能量，身體也不容易發(fā)胖。1型糖尿病多見于青少年，起病前體重多屬正?；蚱?，發(fā)病后體重還會明顯下降。2型糖尿病則“有胖有瘦”。超重或肥胖的人，出現(xiàn)代謝紊亂的可能性更大。此病多為成年人，35-55歲為主要發(fā)病年齡段。
值得注意的是，不少2型糖友發(fā)病前會有一段“先胖后瘦”的過程。由于肥胖、血脂升高等導(dǎo)致胰島素抵抗，出現(xiàn)“三多一少”癥狀，進(jìn)而又引起體重下降。因此，在沒有刻意節(jié)食的情況下，一個月內(nèi)體重減輕超過2公斤，就要警惕糖尿病。