妊娠高血壓指孕前血壓正常，而懷孕20周以后發(fā)生的高血壓，病情發(fā)展還會出現(xiàn)蛋白尿、水腫以及嚴(yán)重的合并癥并發(fā)癥。妊娠期高血壓病變非常普遍，與出血、感染一起構(gòu)成致命的三大妊娠合并癥，導(dǎo)致與妊娠相關(guān)的致病率和病死率上升。

　　盡管經(jīng)過了數(shù)十年的廣泛研究，妊娠誘發(fā)或加重高血壓的機(jī)制仍不清楚，高血壓疾病仍是圍產(chǎn)醫(yī)學(xué)中最重要的尚未解決的問題之一。該病可能的發(fā)病原因有：妊娠期血容量增加，血管擴(kuò)張，從而造成前列腺素減少，血管壁對加壓物質(zhì)的反應(yīng)性隨之增高，易導(dǎo)致血壓升高;某些致病因素導(dǎo)致胚胎在子宮內(nèi)著床淺、胎盤絨毛發(fā)育數(shù)量減少，胎盤缺血，血管痙攣造成血壓升高;遺傳或免疫因素如肥胖、家族有高血壓/糖尿病等病史，以及患某些免疫性疾病的孕婦等好發(fā)妊娠高血壓。

　　妊娠高血壓主要病理變化是全身小動脈痙攣，血流受阻，對母體的影響有：造成各器官組織缺血缺氧，進(jìn)行性加重可引起多臟器功能損害、腦出血/腦梗、心衰、子癇等，往往死于嚴(yán)重并發(fā)癥;對胎兒影響：因子宮胎盤血流量減少，對胎兒供血供氧不足，易導(dǎo)致晚期流產(chǎn)、胎兒窘迫、不可避免的早產(chǎn)、圍產(chǎn)兒死亡或遺留神經(jīng)系統(tǒng)后遺癥等。疾病對母兒的破壞性不容小覷。

　　因此充分認(rèn)識該疾病、做好圍產(chǎn)期保健尤為重要!

　　以下我們給予一些小貼士，期望對各位準(zhǔn)媽媽爸爸們有所幫助：

　　一、易發(fā)生疾病高危孕婦：

　　有肥胖、糖尿病、高血壓/心臟病、高脂血癥家族史。

　　·高齡或低齡孕婦，工作或生活壓力大者。

　　·患肥胖、糖尿病合并妊娠或妊娠期糖尿病孕婦。

　　·因人工促排卵等人工輔助生殖而受孕者。

　　·多胎妊娠、巨大兒、羊水過多。

　　·妊娠合并內(nèi)科疾病如貧血(常見于地中海貧血)、慢性高血壓、慢性腎病、系統(tǒng)性紅斑狼瘡等。

　　二、孕期注意：

　　·保持良好精神狀態(tài)，適當(dāng)活動(如散步、孕婦操、甚至游泳均可)。

　　·保持充足睡眠，不要熬夜上網(wǎng);睡眠時(shí)兩側(cè)臥，盡量避免平臥(當(dāng)然可以翻身)。

　　·保證攝入足夠的優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素、膳食纖維，微量元素，飲食多樣化，咸淡適中;避免高熱量、高糖、高脂及高膽固醇飲食。推薦飲食：魚、蛋、奶、鴨肉、芹菜、十字花科蔬菜、海藻類、粗糧等。

　　·適當(dāng)補(bǔ)充孕婦專用的多種維生素。

　　·注意孕前控制好體重、注意孕前全面體檢，了解有無高血壓及其其他內(nèi)科疾病，做到早發(fā)現(xiàn)、早治療、早控制。

　　·寒冷季節(jié)發(fā)病率上升，注意保暖。

　　三、孕期自我監(jiān)測：特別有以上高危因素的孕婦更應(yīng)加強(qiáng)自我監(jiān)護(hù)。

　　·定期產(chǎn)科門診產(chǎn)前檢查。

　　·注意血壓情況：自我監(jiān)測血壓，如接近或達(dá)到140/90mmHg應(yīng)高度重視并及時(shí)就診。

　　·注意有無水腫：如發(fā)現(xiàn)腳踝部凹陷性水腫應(yīng)及時(shí)就診，檢查尿常規(guī)、血壓情況。

　　·注意有無頭痛、頭暈、上腹部疼痛情況。

　　·切不可有病忌醫(yī)，用科學(xué)的態(tài)度正視疾病、積極治療控制疾病以免出現(xiàn)生命危險(xiǎn)。

　　·任何時(shí)候都應(yīng)以母體的生命安全為首要選擇!