腋下異味（狐臭、臭汗癥）
腋下異味的飲食注意事項(xiàng)
時(shí)間：2015-02-06來源：求醫(yī)網(wǎng)
沒有誰希望自己腋下異味，不過，一旦患上，還是需要去醫(yī)院接受診療的，同時(shí)，自己的日常飲食也是需要注意的，不然的話，是會(huì)加重自己的病情的。那么，患有腋下異味之后，需要注意的事項(xiàng)如下。
1、多吃蔬菜瓜果
腋下異味患者需多食一些富含水分的瓜果蔬菜，如生菜、白菜、橙子、西瓜、冬瓜等等。新鮮的蔬菜水果可以促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng)，降低食物在腸道停留的時(shí)間，減少營養(yǎng)素被吸收，協(xié)助排便，在排便的同時(shí)排出了細(xì)菌和毒素，而有效的減少經(jīng)皮膚汗腺排出的細(xì)菌和毒素，減輕患者的癥狀。水果中含有豐富的營養(yǎng)成分和水分，多食水果對(duì)減輕狐臭有很大的幫助。
2、減少動(dòng)物性脂肪的攝入
隨著人們生活水平的提高，食物結(jié)構(gòu)中動(dòng)物性脂肪、蛋白質(zhì)的比例大幅增長，而動(dòng)物性脂肪、油炸食品等會(huì)促進(jìn)腋下分泌旺盛，如不注意清潔，則可導(dǎo)致腋下異味或加重患者癥狀。
3、禁食辛辣刺激的食物
辛辣刺激食物如蔥、姜、蒜、辣椒等會(huì)刺激機(jī)體，加重腋下異味的臭味，而煙、酒、咖啡、濃茶等物也可加重患者的癥狀，因此需減少攝入。
溫馨提示：患有腋下異味的人群，必須要攝入足夠的營養(yǎng)成分，并且多參加一些體育運(yùn)動(dòng)，這么做的話，不但能夠幫助病人及時(shí)恢復(fù)體力，而且對(duì)病情也是有幫助的。此外，良好的飲食習(xí)慣，可以有效緩解腋下異味。
查看更多關(guān)于腋下異味的飲食注意事項(xiàng)的相關(guān)常識(shí)>>
咨詢
問題
