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　　性功能障礙患者如何做好護理工作?我們對性功能障礙并不陌生，性功能障礙是一種生活中的常多發(fā)病，越來越多的人受到性功能障礙的困擾，該病的發(fā)生嚴重影響了患者正常的性生活質(zhì)量，很容易給夫妻之間產(chǎn)生矛盾。患了性功能障礙千萬不要盲目的就醫(yī)，要到正規(guī)醫(yī)院接受檢查和治療，以免耽誤病情帶來更大的煩惱，在接受治療的同時如果做好相應的護理工作更有利于病情的康復，那么，性功能障礙患者如何做好護理工作?我們來看看專家是怎么說的，

　　第一、遇到煩惱憂傷,應冷靜思考，不應長期背上精神負擔，及時放松與調(diào)整緊張心態(tài)，緩和與消除焦慮不安的情緒。可以試圖做一些自己喜歡的事情，如欣賞音樂、參加集體活動和閱讀有益的書籍，或找家人親友傾訴，心情反而會舒暢，性壓抑也會逐漸消失。

　　第二、參加體育鍛煉。持續(xù)的、適當?shù)捏w育鍛煉和戶外活動將對你有益，堅持運動，可調(diào)節(jié)緊張的腦力勞動或神經(jīng)體液失常，每天慢跑或散步30分鐘。爭取有規(guī)律的生活，保證充足的睡眠，積極減肥。

　　第三、避免不良生活習慣避免不健康的飲食習慣，減少應酬，避免酗酒，控制飲食，充分認識到戒煙的重要性和必要性。

　　第四、排除疾病必要時應去醫(yī)院，排除泌尿系統(tǒng)疾病，如慢性前列腺炎、附睪炎、尿道炎，或其他如內(nèi)分泌疾病、各種全身性慢性疾病。

　　性功能障礙患者如何做好護理工作?關于這一問題專家給出了詳細的介紹，相信大家對性功能障礙患者如何做好護理工作有了更多的了解和認識，大家一定要引起注意，積極的治療和科學的護理才能更好的幫助我們恢復健康身體，祝性功能障礙患者早日康復。

【本文由鄭州名仕醫(yī)院供稿】

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