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食管癌（食道癌）

生活中預(yù)防食管癌應(yīng)該注意哪些

時(shí)間：2014-10-16來源：求醫(yī)網(wǎng)

　　身體的每個(gè)部位如果你不保護(hù)好它都會(huì)得病的，食道也是一樣，食道是食物運(yùn)輸?shù)耐ǖ?，但是人們?yōu)榱藵M足自己對(duì)美食的欲望，往往忽視了食道的感受，從來沒覺得它也很脆弱，食道癌疾病在現(xiàn)代社會(huì)已經(jīng)成為一種常見的消化道癌癥之一，為什么會(huì)有這么多的人患有此病呢。專家指出，本病并非是不治之癥，但是誰都不想發(fā)病。那正常人如何避免該病的發(fā)生呢，只有做好預(yù)防才行。

　　1、積極治療臺(tái)管慢性炎癥。應(yīng)積極治療食管慢性疾病，如遲流性食管炎等。對(duì)于有食管慢性疾病的患者，應(yīng)定期檢查食管、賁門，發(fā)現(xiàn)食管粘膜增生，應(yīng)高度警惕，必要時(shí)進(jìn)行食管拉網(wǎng)或食管鏡檢查。

　　2、積極宣傳食道癌的防治知識(shí)。早期發(fā)現(xiàn)，早期診斷和早期治療是食道癌重要的l級(jí)預(yù)防措施，應(yīng)在-定范圍的高危人群中，定期篩查，發(fā)現(xiàn)瘍癥病人。一旦出現(xiàn)進(jìn)食便噎，且有逐漸加重的情況時(shí)，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院校查，爭取早日明確診斷。

　　3、克服不良飲食習(xí)慣不要吃“滾燙”的熱茶、咖啡、熱粥等。進(jìn)食時(shí)壓細(xì)嚼慢咽，切忌狼吞虎咽。不要吃堅(jiān)硬、租糙食物。養(yǎng)成定時(shí)、定量進(jìn)食的習(xí)慣。講究口腔衛(wèi)生，經(jīng)常刷牙漱口建議養(yǎng)成飯后刷牙的習(xí)慣。

　　4、戒煙、少飲酒。經(jīng)常吸煙、飲酒與食管癌發(fā)病呈正相關(guān)。我國部分地區(qū)曾進(jìn)行食管癌普查，調(diào)查結(jié)果表明，每天吸20至40支香煙加上飲2至5兩烈性酒者，食管癌發(fā)病率明顯高于不吸煙不飲酒者。

　　5、據(jù)我國某些地區(qū)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，食管癌患者中30%一60%有家族史。有人統(tǒng)計(jì)過，食管癌家族中有幾代人患病的話況。因此，對(duì)于這種家族的成員，凡在40歲以上，發(fā)現(xiàn)有食管癌早期癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)檢查。

　　6、保存糧食應(yīng)講究科學(xué)方法，定期晾曬。宣傳教育居民在日常生活中少吃油炸燒烤食物，不吃霉變食物;少吃或不吃酸菜，盡量避免吃化學(xué)含量高的食品，多吃含維生素多的食品，多吃蔬菜和水果。

　　為了食道的健康，防止患上食道癌，在大家飲食上食物的選擇上一定要選擇健康的綠色食物，不能吃壞的，甚至腐敗的食物，因?yàn)榇蠖鄶?shù)食物變質(zhì)后都會(huì)出現(xiàn)很多的致癌物質(zhì)，也失去了營養(yǎng)價(jià)值，養(yǎng)成正確的良好習(xí)慣。

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