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　　人們常說(shuō)，老眼昏花。年紀(jì)大了，眼睛開(kāi)始老花，視力明顯下降。但有些時(shí)候，老年人視力下降還和一些眼科疾病有關(guān)。如果老年人出現(xiàn)無(wú)法矯正的視力下降，甚至出現(xiàn)看東西變形的情況，極有可能是得了年齡相關(guān)性黃斑變性，必須引起重視，及時(shí)上醫(yī)院就診。

　　黃斑變性堪稱(chēng)“視力殺手”，隨著高血糖、高血脂、高血壓等三高人群增加，與年齡相關(guān)性黃斑變性的發(fā)病率也在快速上升。黃斑變性和白內(nèi)障都會(huì)出現(xiàn)視力下降，但看東西變形是黃斑變性和白內(nèi)障的最大區(qū)別，需要警惕。

　　由于黃斑變性早期癥狀不明顯，當(dāng)出現(xiàn)視力嚴(yán)重下降、看東西變形時(shí)，病情發(fā)展已經(jīng)比較嚴(yán)重。建議眼底篩查也應(yīng)該列為中老年人的日常體檢項(xiàng)目。55歲以上人群應(yīng)該每年接受一次眼底檢查，對(duì)于三高人群和煙民等高危人群，50歲以后就應(yīng)該定期檢查。

　　如果在眼底檢查中發(fā)現(xiàn)黃斑色素增多或是玻璃膜疣，就需要增加檢查的頻率，需要每隔三個(gè)月或半年檢查一次。如果情況不好，還需要根據(jù)醫(yī)生的建議做黃斑區(qū)的光學(xué)相干斷層掃描、眼底血管熒光造影等進(jìn)一步的檢查。

　　預(yù)防黃斑變性，飲食上可以多吃綠葉蔬菜、新鮮水果等，幫助補(bǔ)充葉黃素，多吃深海魚(yú)，少吃肉類(lèi)，平常注意用眼衛(wèi)生，不要長(zhǎng)時(shí)間看電視、手機(jī)。避免在烈日下長(zhǎng)時(shí)間劇烈活動(dòng)，如果不得不外出建議戴副墨鏡。

【本文由邯鄲愛(ài)眼醫(yī)院供稿】

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