萎縮性鼻炎的預(yù)防保養(yǎng)
時間：2015-02-07來源：求醫(yī)網(wǎng)
萎縮性鼻炎是怎么回事?鼻腔內(nèi)有稠厚膿痂，黃褐色或灰綠色，大塊或呈管筒狀，可有惡臭氣味。除去膿痂后可見鼻甲粘膜干燥萎縮，甚至糜爛滲血早期或輕度萎縮性鼻炎，亦可僅有痂皮，而無惡臭氣味。
如何預(yù)防保養(yǎng)萎縮性鼻炎?
1、適當(dāng)參加體育鍛煉。
2、每天清洗鼻腔，清洗前應(yīng)將結(jié)痂浸軟，取出。
3、每天做鼻部摩擦或按摩鼻穴。
4、氣候干燥時，出門可戴口罩，或滴用油質(zhì)滴鼻劑，如復(fù)方薄荷油等。
5、戒煙酒。
6、多吃蔬菜，水果，保持大便通暢。
7、不要經(jīng)常用手挖鼻，以免損傷鼻粘膜造成鼻出血。
8、飲食中忌食辛辣，燥熱之物，多吃些蔬菜，水果。
任何疾病都要做到早預(yù)防、早發(fā)現(xiàn)、早治療，才是維護(hù)健康之根本。
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