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　　習(xí)慣性流產(chǎn)女性吃什么食物好?習(xí)慣性流產(chǎn)一般是指女性流產(chǎn)2、3次以上。其誘因比較多，宮頸發(fā)育不良、血型不合及母患疾病等都會(huì)引起習(xí)慣性流產(chǎn)。面對(duì)習(xí)慣性流產(chǎn)的出現(xiàn)，患者們要盡快治療，同時(shí)要做好飲食調(diào)理，這樣才能遠(yuǎn)離虛弱的身體。那么，習(xí)慣性流產(chǎn)女性吃什么食物好?下面一起來(lái)看看吧。

　　習(xí)慣性流產(chǎn)女性吃什么食物好?習(xí)慣性流產(chǎn)婦女適當(dāng)注意飲食營(yíng)養(yǎng)是必需的。平時(shí)也應(yīng)該多注意休息，不定期常煲湯喝。譬如母雞湯、排骨湯鯽魚湯等等，煲湯時(shí)加些紅棗、枸杞子之類效果更好。

　　習(xí)慣性流產(chǎn)食療方：

　　1、母雞黃米粥：老母雞(4年以上)1只，紅殼小黃米250克。將雞宰殺去毛及內(nèi)臟，煮湯，用雞湯煮粥。可連續(xù)服用。益氣養(yǎng)血，安胎定志。用治習(xí)慣性流產(chǎn)。

　　2、南瓜蒂：南瓜蒂適量。將南瓜蒂(把)放瓦上炙灰存性，研為細(xì)末。自受孕2月起，每月吃1個(gè)，拌入炒米粉內(nèi)同食。或以南瓜蒂l個(gè)，蓮蓬蒂2個(gè)，燒存性，研末，開水送服。用治婦女習(xí)慣性流產(chǎn)、胎動(dòng)不安。

　　3、山藥杜仲粥：鮮山藥90克，杜仲(或續(xù)斷)6克，苧麻根15克，糯米80克。杜仲和苧麻根用紗布包好，糯米洗凈，共煮成粥。服用。補(bǔ)益肝腎，養(yǎng)血安胎。用治習(xí)慣性流產(chǎn)或先兆流產(chǎn)。

　　習(xí)慣性流產(chǎn)應(yīng)該多吃什么食物：

　　1、多吃含有豐富鋅元素的食物：一般來(lái)說(shuō)，植物性的食物中含有豐富的鋅，比如說(shuō)豆類食物、小米、白菜等，在動(dòng)物類食物中一般牡蠣、雞肝、蛋類、牛肉等富含鋅。

　　2、多吃粗纖維食物：習(xí)慣性流產(chǎn)患者要多吃粗纖維食物，謹(jǐn)防便秘發(fā)生。便秘會(huì)引起腸道強(qiáng)烈收縮，從而誘發(fā)子宮的收縮，增加了流產(chǎn)的危險(xiǎn)。高纖維膳食是治療和預(yù)防便秘的較好辦法，或多吃可溶性纖維食物，多吃香蕉蜂蜜。

　　綜上說(shuō)述，相信大家對(duì)于“習(xí)慣性流產(chǎn)女性吃什么食物好”應(yīng)該有所了解了，要是不想備受這種疾病折磨的話，患者就要做好該病的治療工作以及飲食，希望上述的文章可以幫到大家。

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