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　　患有男性更年期綜合征的話，皮膚衰老的會(huì)比較快，會(huì)出現(xiàn)肌膚老化、心血管老化和消化器官老化等癥狀，而且很容易就會(huì)引起心腦血管疾病。因此，上了年紀(jì)的男性朋友，為了遠(yuǎn)離男性更年期綜合征這種疾病，平時(shí)需要積極的進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，飲食上要合理調(diào)節(jié)，還需要保持充足的睡眠，維持良好的精神狀態(tài)。

　　男性更年期綜合征的常見(jiàn)癥狀表現(xiàn)具體如下：

　　1、肌膚老化

　　皮膚老化最早是從臉部的皺紋開(kāi)始.接著頸部，手腳的皮膚，也會(huì)日漸松弛，下垂。這是因?yàn)橹九c彈性組織逐漸減少所致。

　　2、心血管老化

　　隨著年齡增長(zhǎng)，心臟常有肥大心內(nèi)膜增厚的現(xiàn)象，這可能是因?yàn)樾呐K結(jié)締組織增加，類(lèi)質(zhì)脂沈積，心臟各瓣膜和其他結(jié)構(gòu)鈣化所致。此外，血管彈性變差，變硬，動(dòng)脈硬化，血管變窄等血管毛病也可能陸續(xù)出現(xiàn)。

　　3、消化器官老化

　　隨著年齡的增長(zhǎng)，消化器道平滑肌的纖維及腺體會(huì)逐漸萎縮，胃粘膜也會(huì)日漸變薄，而結(jié)腸及胃腔則會(huì)慢慢擴(kuò)大，失去彈性。這些改變是逐漸發(fā)生的，所以大多無(wú)自覺(jué)癥狀.但若不節(jié)制飲食，注意衛(wèi)生，保持情緒穩(wěn)定，則將明顯誘發(fā)。

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