老年人糖尿病二大保健方法
時間：2015-02-10來源：求醫(yī)網(wǎng)
糖尿病患者老年人居多，老年人患上糖尿病保健方法多樣化，哪些保健措施能夠幫助老年朋友們擺脫糖尿病的困擾，讓老人們能夠擁有健康的身體一直是人們關(guān)注的話題。下面幾種保健措施能夠讓老人們遠離糖尿病。
1、心理保健：
老年糖尿病患者由于長期服藥和飲食控制非?？鄲?，加上缺乏糖尿病防治知識，認為糖尿病無法治療，思想包袱很重，易產(chǎn)生煩躁、悲觀、失望等消極情緒，針對這一情況，護士應(yīng)多與他們溝通交流，向患者講解有關(guān)糖尿病的科普知識時，態(tài)度要和藹，語言要親切，做到不是親人勝似親人。
用高尚的情操喚起患者戰(zhàn)勝疾病的樂觀情緒，幫助他們丟掉包袱，樹立信心戰(zhàn)勝疾病，減少和延緩并發(fā)癥的出現(xiàn)。要讓患者知道如果沒有良好的心理狀態(tài)，穩(wěn)定的情緒，不利于糖尿病的控制。
2、飲食保?。?/strong>
飲食控制是糖尿病患者的一項治療措施。護士要指導(dǎo)患者掌握血糖、尿糖、體重的自我監(jiān)測方法來控制飲食。一定要按照制定的食譜進食，主要以蔬菜為主。不僅要控制主食，還要控制魚、肉、蛋、油等副食的攝入，患者如有饑餓感時，可吃少量南瓜子，增加蔬菜食用量，采用低鹽飲食。
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