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　　月經(jīng)不調是一種常見并且高發(fā)病，該疾病發(fā)病原因有很多，比如情緒異常、寒冷刺激、節(jié)食、嗜煙酒等都會導致患病，此病嚴重侵害著患者朋友的身心健康。因此建議女性朋友得了月經(jīng)不調疾病需引起高度重視，積極配合醫(yī)生對癥治療。另外患者朋友治療期間還可以采取食療方輔助治療促進病情恢復。那么調理月經(jīng)不調的食物有哪些呢?接下來我們看文章具體介紹吧。

　　輔助緩解月經(jīng)不調食療配方如下所示：

　?、俑缮徎?克，綠茶3克共研細末。白開水沖泡治療月經(jīng)不調，每日1次。

　?、跒踬\骨30克，雞肉90克，將雞肉切成小塊，烏賊骨打碎，放人碗內加開水適量，蒸熟后加鹽吃。

　　③美人蕉花適量，曬干后研細末，每次用黃酒吞服9克。

　?、苓m量茶葉、紅糖，用水煎后服用治療月經(jīng)不調，每日2次。

　?、莺谀径?0克，紅棗扔枚，煮湯服，每日1次，接連服用。

　?、搋庻庺~500克，黃酒250克，將鯉魚切片，放人鍋內，倒人黃酒煮吃。魚骨焙干研成細末，月經(jīng)不調患者早晨用黃酒沖服。

　?、吆诙?0克，紅花5克，紅糖適量。將黑豆、紅花同加水適量煮湯，至黑豆熟透，放紅糖溶化即成。食黑豆，飲湯。每日2次，適用于血虛氣滯型月經(jīng)不調。

　?、嗵姨胰?2克，鮮牛血(已凝固者)200克，精鹽少許。桃仁去皮、尖，研細，與鮮牛血同放入鍋中，加水500毫升同煲成湯后，調入精鹽即可。佐餐食，適用于血瘀型月經(jīng)不調。

　?、崽姨胰?O克—15克，紅花6克—10克，粳米50克—100克，紅糖適量。先將桃仁搗爛如泥，與紅花一并煎煮，去渣取汁，同粳米煮為稀粥，加紅糖調味。溫熱服，每日1-2次，適用于氣滯血瘀型月經(jīng)不調。

　?、饩G茶25克，白砂糖100克。用沸水將上2味浸泡1夜，次日飲服。溫熱頓服，每日1劑，適用于月經(jīng)不調等癥。

　　溫馨提示：以上就是對于“調理月經(jīng)不調的食物有哪些”的相關內容介紹，小編希望對大家的了解有幫助。生活中輔助治療月經(jīng)不調的食療方有很多，患者朋友可以根據(jù)自身病情對癥選用，另外大家治療期間保持精神愉快，避免情緒波動，防止過度勞累等以免病情加重就得不嘗失了。

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