鼓膜穿孔的自我保健護(hù)理
時(shí)間：2015-02-11來(lái)源：求醫(yī)網(wǎng)
鼓膜是中耳的一側(cè)門戶，由它把外耳與中耳隔開(kāi)，保護(hù)著中耳腔。很多中耳炎容易發(fā)生鼓膜穿孔，鼓膜一旦穿孔，有兩方面的害處失去保護(hù)作用，因此要進(jìn)行鼓膜穿孔的自我保健護(hù)理。
自我保健護(hù)理：
1、患有鼓膜穿孔者，要時(shí)刻保持耳中的干燥與潔凈，防水入耳，不能游泳，洗頭、洗澡時(shí)可用消毒棉球塞住耳道口;隨身妥善攜帶消毒棉棒，每隔2小時(shí)，請(qǐng)人輕輕為自己擦試一次。
2、要注意遠(yuǎn)離粉塵多的空間，在刮風(fēng)的天氣中，要堵好耳朵再出門。
3、在修補(bǔ)期要注意，不要做劇烈運(yùn)動(dòng)及重體力勞動(dòng);尤其是彎腰的動(dòng)作要禁止，還要注意不宜咀嚼硬的食物。
4、注意保健傷風(fēng)感冒，保持鼻腔呼吸通暢;防止不恰當(dāng)?shù)倪┍牵缒髢杀强子昧ε疟翘?，易將鼻的分泌物?jīng)咽鼓管擠壓到中耳引起發(fā)炎，應(yīng)堵一側(cè)鼻孔輕輕噴鼻涕。
5、患者要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃易于消化的食品，適當(dāng)鍛煉，注意休息，提高免疫力;防止大便秘結(jié)。
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