肌肉萎縮可以吃什么水果
時(shí)間:2015-05-25來(lái)源:求醫(yī)網(wǎng)
近年來(lái),肌肉萎縮的患者逐年的增多,對(duì)患者的危害很大。水果里面的營(yíng)養(yǎng)豐富,而肌肉萎縮患者在治療的同時(shí)要注重飲食護(hù)理,確保有足夠的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)攝入。那么,肌肉萎縮患者應(yīng)該吃什么樣的水果:
1、開(kāi)心果:開(kāi)心果果仁是高營(yíng)養(yǎng)的食品,每100果仁含維生素A20微克,葉酸59微克,含鐵3毫克,含磷440毫克,含鉀970毫克,含鈉270毫克,含鈣120毫克,同時(shí)還含有煙酸、泛酸、礦物質(zhì)等。種仁含油率高達(dá)45.1%。由于開(kāi)心果中含有豐富的油脂,因此有潤(rùn)腸通便的作用,有助于機(jī)體排毒。開(kāi)心果又是滋補(bǔ)食藥,它味甘無(wú)毒,溫腎暖脾,補(bǔ)益虛損,調(diào)中順氣,能治療神經(jīng)衰弱、浮腫、貧血、營(yíng)養(yǎng)不良、慢性瀉痢等癥。
2、蘋(píng)果:多吃蘋(píng)果有增進(jìn)記憶、提高智能的效果。蘋(píng)果不僅含有豐富的糖、維生素和礦物質(zhì)等大腦必需的營(yíng)養(yǎng)素,而且更重要的是富含鋅元素。據(jù)研究,鋅是人體內(nèi)許多重要酶的組成部分,是促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵元素。鋅通過(guò)酶廣泛參與體內(nèi)蛋白質(zhì)、脂肪和糖的代謝。鋅還是構(gòu)成與記憶力息息相關(guān)的核酸與蛋白質(zhì)的必不可少的元素。缺鋅可使大腦皮層邊緣部海馬區(qū)發(fā)育不良,影響記憶力,實(shí)驗(yàn)也證明,減少食物中的鋅,幼童的記憶力和學(xué)習(xí)能力受到嚴(yán)重障礙。鋅還與產(chǎn)生抗體、提高人體免疫力等有密切關(guān)系。
肌肉萎縮可以吃什么水果?以上內(nèi)容就是肌肉萎縮患者的飲食指南,了解好飲食方法以后,才能更好的配合治療。在此專家建議您一旦發(fā)現(xiàn)肌肉萎縮應(yīng)馬上治療,以免錯(cuò)過(guò)治療時(shí)機(jī),給患者帶來(lái)更大的痛苦。
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