有效預(yù)防酒渣鼻的方法有什么
時間：2015-07-01來源：求醫(yī)網(wǎng)
酒渣鼻一般是由于平時不夠注意保護皮膚，接觸感染引起的。所以想要遠(yuǎn)離酒渣鼻困擾，即使是皮膚有細(xì)小的破損，也要及時處理。在寒冷季節(jié)，要經(jīng)常用潤膚劑涂抹皮膚，保持皮膚的彈性。只要把預(yù)防做好就可以有效的減少酒糟鼻的病發(fā)。比如少吃油膩食物，如動物油、肥肉，堅持早起排便的好習(xí)慣，都是預(yù)防酒糟鼻的好方法，下面來為大家介紹有效預(yù)防酒渣鼻的一些方法。
便秘也可促進酒糟鼻的發(fā)生，故應(yīng)保證每日排便一次。為此除多吃蔬菜水果外，應(yīng)養(yǎng)成定時排便的好習(xí)慣。同時要多喝水，夏天每日應(yīng)喝3000毫升冬天每天應(yīng)喝2000毫升白開水，淡茶水也行;不要喝含糖碳酸飲料或濃咖啡。喝水要經(jīng)常喝，不要等渴了再喝，這樣就能保持大便通暢，有助于酒糟鼻的預(yù)防。
因為觸摸會使炎癥、細(xì)菌向深部發(fā)展并蔓延到鼻部，造成毀容性疤痕的惡果。再者，要克服用手亂擠亂壓粉刺的不良習(xí)慣，因為手上的細(xì)菌和頭發(fā)上的贓物極易感染皮膚，加重粉刺，而亂擠亂壓可致長期的凹陷性疤痕，留下終身遺憾。 不要和長有痤瘡、酒糟鼻的人親密接觸(如貼臉、共用毛巾)，因為痤瘡、酒糟鼻是感染了螨蟲引起的，螨蟲又是通過接觸、交叉感染而來的，防止螨蟲的感染能預(yù)防酒渣鼻的發(fā)生。
當(dāng)面部出現(xiàn)粉刺時，打一盆熱水，把經(jīng)洗面奶或細(xì)砂磨砂膏凈面后的臉置于升騰的蒸汽中，而后用大毛巾包裹面部3分鐘，促使毛孔打開，再用事先以75%酒精棉球消毒過的針頭柔和地擠壓粉刺邊緣的皮膚，即可將粉刺擠出來。此法不易損害附近皮膚，不致留下疤痕。
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