躁狂癥(暫無(wú))
躁狂癥的日常飲食調(diào)理大全
躁狂癥是一種精神疾病,很容易影響人們的日常生活、工作和學(xué)習(xí),所以人們要及時(shí)治療躁狂癥,積極做好日常飲食調(diào)理,下面,大家一起來看看。
1、避免含咖啡因食品
患者應(yīng)避免咖啡、可樂、茶、巧克力、酒精等含興奮元素的食品。同時(shí)也要避免糖制品、乳制品、和添加化學(xué)成分及色素的食品。
2、多吃蔬菜
飲食中應(yīng)包含蔬菜、水果、核果、種子、豆類。全麥等谷類是很好的選擇,但勿食用過多的面包。每周吃兩次白肉魚及火雞。
3、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素
?、冁V。用量依產(chǎn)品標(biāo)示,研究指出鎂能代替鋰作為治療狂躁癥的藥物,用以對(duì)付關(guān)于該病狀連續(xù)變換的情況。它無(wú)毒副作用。
?、贚-?;撬帷S昧?00毫克,每天3次。與50毫克維生素B6及100毫克維生素C一起服用,以利吸收。缺乏?;撬釋?dǎo)致過度好動(dòng)、焦慮、大腦功能力差。
③L-酪胺酸。用量500毫克,每天2次,空腹使用,添加維他命B6及c,以利吸收。是治療抑郁的重要物質(zhì),能穩(wěn)定情緒變化。氨基酸是治療此病的重要物質(zhì),尤其是牛膽氨基酸及酪胺酸。
本文講述的是躁狂癥的日常飲食調(diào)理,希望能給躁狂癥患者帶來幫助,狂躁癥患者也不要害怕緊張,多參加集體活動(dòng),注意飲食,這是有益處的。
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