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　　心肌缺血一直危害著中老年人的身體健康，由于很多原因影響，一些20-30歲的年輕人也出現(xiàn)了心肌缺血的癥狀，疾病呈年輕化蔓延，需要及時(shí)預(yù)防和遏制，因此需要了解心肌缺血的癥狀，了解了心肌缺血的癥狀有哪些，有助于及時(shí)預(yù)防疾病。

　　心肌缺血多發(fā)生在40歲以后，平均患病率約為6.49%。隨著人民生活水平的提高，目前心肌缺血在我國的患病率呈逐年上升的趨勢(shì)。中醫(yī)提醒，心肌缺血是中老年人的常見病和多發(fā)病，處于這個(gè)年齡階段的人，在日常生活中，如果出現(xiàn)下列情況，要及時(shí)就醫(yī)，盡早診查。

　　1、勞累或精神緊張時(shí)出現(xiàn)胸骨后或心前區(qū)悶痛，或緊縮樣疼痛，并向左肩、左上臂放射，持續(xù)3—5分鐘，休息后自行緩解者，時(shí)伴有大汗。

　　2、體力活動(dòng)時(shí)出現(xiàn)胸悶、心悸、氣短，休息時(shí)自行緩解者，同時(shí)戶外鍛煉戴口罩改善心肌缺血。

　　3、出現(xiàn)與運(yùn)動(dòng)有關(guān)的咽喉痛及燒灼感、緊縮感，牙痛等。

　　4、飽餐、寒冷、飲酒后出現(xiàn)胸痛、胸悶者。

　　5、夜晚睡眠枕頭低時(shí)，感到胸悶憋氣，需要高枕臥位方感舒適者，熟睡、或白天平臥時(shí)突然胸痛、心悸、呼吸困難，需立即坐起或站立方能緩解者。

　　6、性生活或用力排便時(shí)出現(xiàn)心慌、胸悶、氣急或胸痛不適。

　　7、突發(fā)的心動(dòng)過緩、血壓降低或暈厥者。

　　另外，年輕人如果突患心肌缺血一定要格外注意，如果不及時(shí)治療，很有可能有猝死的可能，因此，平時(shí)心肌缺血患者無論年輕人群還是老人，都要注意飲食調(diào)理和養(yǎng)生，多運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)身體抵抗力。

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