談?wù)勛訉m性不孕飲食上注意什么
時(shí)間:2015-01-31來(lái)源:求醫(yī)網(wǎng)
大家碰到美味食物的時(shí)候總會(huì)禁不住誘惑,大吃大喝的現(xiàn)象在當(dāng)今社會(huì)中是比較常見(jiàn)的,其實(shí)經(jīng)常這樣的話會(huì)對(duì)我們的健康帶來(lái)傷害的,尤其是對(duì)子宮性不孕癥患者來(lái)說(shuō),她們的飲食需要特別的注意,一定要注意飲食禁忌,避免給身體帶來(lái)傷害,下面就來(lái)了解下子宮性不孕癥的飲食要注意的事項(xiàng)。
1、經(jīng)期前后避免吃水果:水果多為生食,子宮內(nèi)膜異位性不孕患者經(jīng)前后要避免食用。
2、避免吃涼性食品:在蔬菜之中,油菜、薺菜、莧菜、海帶、黃瓜、絲瓜、冬瓜、茄子、韭白、竹筍、蓮藕均屬?zèng)鲂?,子宮內(nèi)膜異位性不孕患者在月經(jīng)前后少吃為好,特別要注意不能生吃。
3、家禽食品:家禽家畜、蛋乳、魚(yú)鮮一般均可食用,氣血虛少者用以益氣養(yǎng)血效果較好。田螺、蛤蚌、蟹、鱉偏涼食,宜少食。
4、少食肥厚油膩食品:肥厚油膩,易于滯瘀的食品,少食為好。子宮內(nèi)膜異位癥患者以清淡疏利之品較為適宜。
5、食用干果:干果不忌,可隨時(shí)食用。養(yǎng)生行血,核桃溫陽(yáng),大棗、桂圓益氣養(yǎng)血,更為適用。
6、多食用補(bǔ)虛益氣的食品:補(bǔ)虛益氣的食品可以助氣行血,能有緩解疼痛之效。子宮內(nèi)膜異位癥氣血虛少者尤為適宜。蔥白除風(fēng)散寒,疏通肝經(jīng),食之有益。木耳有和血之功,亦可以多食。
近年來(lái),子宮性不孕的發(fā)病率持續(xù)的增長(zhǎng)著,我們一定要警惕誘發(fā)子宮性不孕的原因,生活中要注意了解子宮性不孕的癥持續(xù)的增長(zhǎng)著,我們一定要警惕誘發(fā)子宮性不孕的原因,生活中要注意了解子宮性不孕的癥狀。
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