過(guò)敏性鼻炎（變應(yīng)性鼻炎）
日常生活中如何預(yù)防過(guò)敏性鼻炎
時(shí)間：2015-02-01來(lái)源：求醫(yī)網(wǎng)
過(guò)敏性鼻炎的出現(xiàn)會(huì)影響到患者的心情。嚴(yán)重的情況下，對(duì)工作還有學(xué)習(xí)都是會(huì)造成不良影響的。于是，小編在此提醒各位關(guān)注鼻部健康的朋友，做到未雨綢繆，提前做好預(yù)防工作，避免過(guò)敏性鼻炎的出現(xiàn)。
日常生活中如何預(yù)防過(guò)敏性鼻炎：
1、多進(jìn)行體育鍛煉
想要預(yù)防過(guò)敏性鼻炎的朋友，日常生活中要多加強(qiáng)體育鍛煉，可以經(jīng)常游泳、慢跑、大步快走等，以增加自身免疫力。這一點(diǎn)預(yù)防措施是非常有效的。
2、潤(rùn)鼻腔
在每晚睡覺(jué)前，可以使用棉簽沾四環(huán)素或者是金霉素等，將其涂在鼻粘膜上，因?yàn)樵谕砩先胨臅r(shí)候，是鼻粘膜修復(fù)的較好時(shí)間，涂上藥膏后就可以有效的濕潤(rùn)鼻腔，又可幫助受損的粘膜及纖毛修復(fù)，也可阻擋塵埃。
過(guò)敏性鼻炎發(fā)起病來(lái)，可能會(huì)令患者不停的打噴嚏，流鼻涕等一系列癥狀。所以，在看了上述介紹之后，朋友們?cè)谌粘Ｉ钪薪ㄗh要積極的做好預(yù)防措施，避免過(guò)敏性鼻炎的侵害，從而減少不必要的困擾。
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