唇皰疹（熱皰疹）
怎樣做好唇皰疹的保健工作
唇皰疹日常生活比較常見，成年男女容易發(fā)病，由單純皰疹病毒感染引起。唇皰疹具高度傳染性，潛伏期約3~5天，出現(xiàn)唇皰疹后，可能維持1~2周左右。做好唇皰疹的保健工作首先要保證睡眠時(shí)間，中午要午睡。其次，注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，要注意多吃新鮮蔬菜，補(bǔ)充各種維生素，不應(yīng)單純吃清淡類食品，應(yīng)葷素結(jié)合，要吃飽吃雜，多飲水，保持體內(nèi)營養(yǎng)平衡，這樣才能增強(qiáng)機(jī)體免疫力，防止唇皰疹的發(fā)生。
唇皰疹的保健注意事項(xiàng)：
1、緩解緊張情緒，保證足夠的睡眠與休息。
2、保持唇部干燥。
3、病愈后及時(shí)更換牙刷，以免牙刷上的病毒殘留，造成更快二次感染。
4、盡量避免手刺激、洗臉刺激、風(fēng)吹日曬刺激、鼻涕刺激患處。
5、多飲水、口服復(fù)合維生素對恢復(fù)病情有一定的幫助。
6、手指擠壓、針頭刺破水皰的做法是不對的，感染面容易擴(kuò)大。
7、碘酊擦拭燒灼皰疹創(chuàng)面也不正確，處理后皰疹創(chuàng)面愈合后容易在面部留下很深的色素沉著，影響美觀。
8、龍膽紫藥液涂抹患處不提倡，容易掩蓋病情，不利于潰破處的愈合。
9、唇皰疹發(fā)熱的病人一定要注意口腔衛(wèi)生，要養(yǎng)成進(jìn)食后漱口、睡覺前刷牙，特別是刷牙后不再吃東西的好習(xí)慣，每天較好用淡鹽水漱口1至3次。
溫馨提示
1.服用復(fù)合維生素B、核黃素等治療同時(shí)，多吃含有核黃素的牛奶、動(dòng)物肝臟、胡蘿卜、白菜等，即可在短時(shí)間**口腔潰瘍。 2.保持口腔清潔，常用淡鹽水漱口，戒煙酒，生活起居規(guī)律，保證充足睡眠。
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