小兒眼底病的保健方法
時間：2015-02-02來源：求醫(yī)網(wǎng)
小兒眼底病并不是單一的眼病，它是很多眼部病和全身病誘發(fā)所致，由于病因復雜病癥也是多種多樣，不過如不及時有效的護理，?？蓪е率?。對于小兒眼底病的保健，人們要做到的是要控制好原發(fā)病，這樣才能在緩解癥狀的同時，標本兼治，從而讓患者遠離病危害。
1、多吃各種水果，特別是柑桔類水果，還應(yīng)多吃綠色蔬菜、糧食、魚和**。多喝水對減輕眼睛干燥也對預防眼底出血有幫助。
2、眼底出血患者保持良好的生活習慣，睡眠充足，不熬夜。避免長時間連續(xù)操作電腦，注意中間休息，通常連續(xù)操作1小時，休息5-10分鐘。休息時可以看遠處或做眼保健操。不吹太久的空調(diào)，避免座位上有氣流吹過，并在座位附近放置茶水，以增加周邊的濕度。
3、平時注意休息不要過度用眼睛。切忌“目不轉(zhuǎn)睛”，自行注意頻密并完整的眨眼動作，經(jīng)常眨眼可減少眼球暴露于空氣中的時間，避免淚液蒸發(fā)。
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