小兒血液病(造血系統(tǒng)疾?。?/span>
小兒血液病的預(yù)防科學(xué)飲食是關(guān)鍵
時(shí)間:2015-02-02來(lái)源:求醫(yī)網(wǎng)
隨著現(xiàn)代工業(yè)不斷發(fā)展,我們所處的環(huán)境也在慢慢惡化,人們會(huì)不知不覺(jué)地接觸許多對(duì)機(jī)體有害的物質(zhì)而引發(fā)各類疾病,小兒血液病就是其中一種,該病給患者的身體帶來(lái)嚴(yán)重危害。據(jù)臨床觀察,預(yù)防小兒血液病科學(xué)飲食是關(guān)鍵。
俗話說(shuō)“病從口入”,我們每天都要進(jìn)食以維持人體的正常生命活動(dòng),特別是一日三餐。為了防止食入污染的蔬菜、水果,食用之前應(yīng)先洗干凈,并要用足夠的時(shí)間進(jìn)行浸泡。能去皮的蔬菜和水果一定要盡量去皮,最大限度地去除殘留農(nóng)藥、化肥的污染。再者注意飲食,應(yīng)粗細(xì)搭配,營(yíng)養(yǎng)豐富,比如適量食用瘦肉類、動(dòng)物肝臟、豆類、海帶、發(fā)菜、木耳、香茹等富含鐵的食品可預(yù)防缺鐵,適量食用富含葉酸、維生素B12的食物,如綠色新鮮蔬菜、水果及動(dòng)物肝臟、腎等,也可以預(yù)防巨幼細(xì)胞貧血。
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