如何預防肝囊腫的發(fā)生
時間：2015-02-03來源：求醫(yī)網(wǎng)
1、多吃含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)高的食物：注意高纖維、高維素食物的補充及低脂肪、適當?shù)奶秋嬍?不偏食，五谷雜糧、新鮮蔬菜和水果、牛、羊、豬的瘦肉、禽蛋類、牛奶、魚蝦等均可食用。
2、要禁忌飲酒：少吃辛辣、油炸食品，還有過甜的食物;忌盲目進補，或不要隨意輕信廣告宣傳的補品，以免損害肝臟或增加肝臟負擔。
3、多吃紅色蔬菜：如胡蘿卜、西紅柿、紅棗、火龍果等紅顏色的蔬菜水果。且多喝水可增強血液循環(huán)，促進新陳代謝，還可促進腺體，尤其是消化腺和胰液、膽汁的分泌。
4、應適當鍛煉身體：肝囊腫患者可做些慢跑、慢走、打太極拳等運動，以增強體質(zhì)、提高自身免疫功能，但應避免劇烈的體育運動;同時應預防感冒和各種感染，以防出現(xiàn)肝囊腫繼發(fā)感染。
5、日常生活的注意事項：肝囊腫患者在日常生活中還需注意避免碰撞右側(cè)肋間及右上腹，以避免囊腫破裂;除此之外肝囊腫患者應做好定期檢查，以便及時了解病情變化。
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