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股骨頭壞死（缺血性股骨頭壞死）

如何有效的預(yù)防股骨頭壞死呢

時(shí)間：2016-02-19來(lái)源：求醫(yī)網(wǎng)

　　由于人們對(duì)股骨頭壞死的不了解，所以當(dāng)它出現(xiàn)時(shí)患者會(huì)感覺(jué)非常害怕，而且會(huì)有些不知所措，每天擔(dān)心自己的病治不好。相信患上股骨頭壞死是每個(gè)人都不愿意發(fā)生的事情，給患者的身體、生活、工作都造成了嚴(yán)重的影響，但是目前股骨頭壞死發(fā)病率呈現(xiàn)出一種逐年遞增的趨勢(shì)，為了讓大家多了解該病，我們來(lái)看看如何有效的預(yù)防股骨頭壞死呢?

　　如何有效的預(yù)防股骨頭壞死呢?其實(shí)，股骨頭壞死這種疾病在生活中很常見(jiàn)，尤其是一些中老年人，更容易患上這種疾病，如果不能及時(shí)的治療的話，患者就會(huì)非常的痛苦，并且病情還會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重。那么，如何有效的預(yù)防股骨頭壞死呢?

　　1.一定要加強(qiáng)髖部的自我保護(hù)意識(shí)。

　　2.走路時(shí)要注意腳下，小心摔跤，特別在冬季冰雪地行走時(shí)要注意防滑摔倒。

　　3.在體育運(yùn)動(dòng)之前，要充分做好髖部的準(zhǔn)備活動(dòng)、感覺(jué)身體發(fā)熱、四肢靈活為度。

　　4.在扛、背重物時(shí)，要避免髖部扭傷，盡量不要干過(guò)重的活。

　　5.髖部受傷后應(yīng)及時(shí)治療、切不可在病傷未愈情況下，過(guò)多行走，以免反復(fù)損傷髖關(guān)節(jié)。

　　6.在治療某些疾病上，特別是一些疼痛性疾病時(shí)盡量不用或少用激素類藥物。

　　7.盡量不要養(yǎng)成長(zhǎng)期大量飲酒的毛病。

　　8.對(duì)股骨頸骨折采用堅(jiān)強(qiáng)內(nèi)固定，同時(shí)應(yīng)用帶血管蒂骨瓣頭植骨，促進(jìn)股骨頸愈合，增加頭部血運(yùn)，防止骨壞死，術(shù)后應(yīng)定期隨訪，適當(dāng)口服促進(jìn)血運(yùn)的中藥和鈣劑，預(yù)防股骨頭缺血性的發(fā)生。

　　9.因?yàn)橄嚓P(guān)疾病必須應(yīng)用激素時(shí)，要掌握短期適量的原則，并配合擴(kuò)血管藥、維生素D、鈣劑等，切勿不聽(tīng)醫(yī)囑自作主張，濫用激素類藥物。

　　10.應(yīng)改掉長(zhǎng)期酗酒的不良習(xí)慣或戒酒，脫離致病因素的接觸環(huán)境，清除酒精的化學(xué)毒性，防止組織吸收。

　　看了上面的介紹，希望大家可以了解股骨頭壞死的預(yù)防方法。如果大家患上了這種疾病的話，大家一定要注意平時(shí)的保暖工作，進(jìn)行體育鍛煉的時(shí)候，也要注意不要強(qiáng)度太大，不然就會(huì)使病情加重，使患者承受更大的傷害。??

　　關(guān)于如何有效的預(yù)防股骨頭壞死呢的相關(guān)內(nèi)容就為大家介紹到這里，希望大家能夠認(rèn)真的看完這篇文章，并引起重視。股骨頭壞死的危害是非常大的，所以大家千萬(wàn)不要掉以輕心，如果讓這種疾病發(fā)展惡化的話，我們就很難對(duì)股骨頭壞死進(jìn)行治療，還望您注意去醫(yī)院檢查確診以及及時(shí)治療，具體股骨頭壞死治療方法還是遵循主治醫(yī)生的建議。

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