怎么預(yù)防股骨頭壞死
時間：2016-02-19來源：求醫(yī)網(wǎng)
怎么預(yù)防股骨頭壞死的問題是患者在患上股骨頭壞死后想要了解的，為幫助患者解答心中的疑問，本文特意收集了股骨頭壞死的相關(guān)資料，想要了解更多疾病知識的患者朋友可以看本文做出的詳細(xì)介紹。同時本文在此提醒患者，患上股骨頭壞死后應(yīng)該盡快的進(jìn)行治療，若病情持續(xù)發(fā)展后再治療會非常困難，所以及時的治療是治愈股骨頭壞死的關(guān)鍵。
股骨頭是非常重要的身體骨骼組織，一旦出現(xiàn)了股骨頭壞死的問題，不僅會受病痛的折磨，還會導(dǎo)致行動不便，因此我們在平時一定要加強(qiáng)髖部的自我保護(hù)意識。具體的怎么預(yù)防股骨頭壞死，一般要做到以下幾個方面：
2、在平時生活當(dāng)中走路時要注意腳下，小心摔跤，特別在陰天下雨、冬季冰雪地行走時要注意防滑摔倒。
3、在平時我們進(jìn)行體育運動之前，要充分做好熱身準(zhǔn)備，尤其是做好髖部的準(zhǔn)備活動建議的準(zhǔn)備就是自我感覺身體發(fā)熱、四肢靈活為度。4、在生活當(dāng)中想要扛、背重物時，一定要避免自己的髖部扭傷，不要勞累過度，盡量不要干過重的活。
5、一旦自己的髖部受傷后，不能夠輕視，最正確的做法是應(yīng)及時治療、切不可在病傷未愈情況下過多行走、勞動，脫離致病因素的接觸環(huán)境，以免導(dǎo)致身體出現(xiàn)反復(fù)損傷髖關(guān)節(jié)。
6、有些藥物也會導(dǎo)致股骨頭壞死的問題發(fā)生，因此在治療某些疾病上，特別是一些疼痛性疾病時一定要遵醫(yī)囑用藥，并且盡量不用或少用激素類藥物。因為相關(guān)疾病必須應(yīng)用激素時建議就是并配合擴(kuò)血管藥、維生素D、鈣劑等。7、飲食方面也是非常重要的，一定要注意自己身體是否缺鈣，及時童工食物或者是鈣劑補充鈣質(zhì)，同時應(yīng)改掉長期酗酒的不良習(xí)慣或戒酒，清除酒精的化學(xué)毒性，防止組織吸收。
8、對股骨頸骨折的治療上更需要注意采用堅強(qiáng)內(nèi)固定，同時還可以應(yīng)用帶血管蒂骨瓣頭植骨，有效的促進(jìn)股骨頸愈合，同時還可以增加頭部血運，防止骨壞死，在治療之后應(yīng)定期隨訪，適當(dāng)口服促進(jìn)血運的中藥和鈣劑，預(yù)防股骨頭缺血性的發(fā)生。
以上就是今天為大家介紹的股骨頭壞死的預(yù)防措施了，相信看到這里大家對這個問題都已經(jīng)有了新的認(rèn)識和了解，我們在平時生活上一定要把這些預(yù)防措施落實其中，同時一旦發(fā)現(xiàn)自身出現(xiàn)了類似的不適癥狀，一定要及早看醫(yī)生進(jìn)行治療。
關(guān)于怎么預(yù)防股骨頭壞死的相關(guān)內(nèi)容就為大家介紹到這里，希望大家能夠認(rèn)真的看完這篇文章，并引起重視。股骨頭壞死的危害是非常大的，所以大家千萬不要掉以輕心，如果讓這種疾病發(fā)展惡化的話，我們就很難對股骨頭壞死進(jìn)行治療，還望您注意去醫(yī)院檢查確診以及及時治療，具體股骨頭壞死治療方法還是遵循主治醫(yī)生的建議。
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