流行感冒的健康保健知識有哪些
時間：2016-03-16來源：求醫(yī)網
流行感冒的健康保健知識有哪些?感冒在我們身邊簡直是無處不在，一般對于流行性感冒這個詞語大家都不會感到陌生，但是想要知道怎么護理好流行性感冒患者，就要掌握一定的疾病護理知識之后，才能對癥的給予患者較好的護理，為此我們專家針對流行感冒的健康保健知識有哪些總結以下幾點。
流行感冒的健康保健知識1、疑似病人進行適當?shù)母綦x與治療。
流行感冒的健康保健知識2、在流行期間，公共場所應加強通風、噴灑漂白粉液，并保持居室通風、空氣新鮮。
流行感冒的健康保健知識3、家庭中密切接觸人員應予疫苗預防，主要用流感的毒活疫苗，采用鼻腔噴霧法，也可用藥物預防。
流行感冒的健康保健知識4、要注意冷曖適宜，適當活動，遵照醫(yī)囑按時服藥。
流行感冒的健康保健知識5、少去人口密集的地方(如電影院等)。
流行感冒的食療保健知識5：食療保健。
(1)、銀花豆豉粥：金銀花9克，淡豆豉9克，水煎去渣，加入粳米60克，白糖適量，煮粥食用。
(2)、銀花薄荷飲：銀花30克，薄荷10克，鮮蘆根60克。先將銀花、蘆根加水500毫升，煮15分鐘，后下薄荷煮沸3分鐘，濾出加適量白糖，溫服，日服3―4次。適用于流行感冒患者。
(3)、香菜蔥白飲：香菜15克，蔥白(帶根)3段，將兩者洗凈，加水適量，煮沸后再煮5分鐘即可。
(4)、豆腐豆豉蔥白湯：豆腐250克切塊，淡豆豉12克洗凈，二者與15克蔥白段一起放人沙鍋，加水煮開，改用文火燉5分鐘，趁熱頓服。
(5)、扁豆花藿香飲：扁豆花20克，藿香12克，銀花10克，白糖適量。將扁豆花、藿香、銀花洗凈，加水適量煎煮，以白糖調味即可飲服。適用于流行感冒患者。
(6)、藿香葉粥：鮮藿香葉20克，煎湯待用。先用粳米100克煮粥，加入煎好的藿香煮沸，即成藿香粥，每天服用2次。
(7)、蔥乳飲：蔥白2根，母乳(或牛奶)30毫升。將蔥白洗凈剖開，同母乳一起放入加蓋的杯內，隔水蒸熟后去蔥即可。每日3～4次，連服2～3天。
(8)、姜糖飲：生姜5克，紅糖l0克。將生姜洗凈切絲、放入水杯內，以開水沖泡，加蓋浸泡5分鐘，再調入紅糖，應有足夠辣味，趁熱服用。服后蓋被取汗。適用于流行感冒患者。
(9)、蔥白香菜湯：以蔥須、香菜根、白菜頭各適量，煎水代茶飲，趁熱服用取汗。
(10)、杭菊糖茶：杭菊花30克，白糖適量。將杭菊花放茶壺內開水浸泡，加白糖適量。
上面就是對流行感冒的健康保健知識介紹。流行性感冒的患者還需要知道的就是如果患者在經過治療之后還不痊愈的話，需要住院接受治療，因為在大多數(shù)情況下想要治療流行性感冒這種疾病我們必須的知道患者都會接受什么樣的疾病檢查，只有這樣我們才能有效的治療患者。
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